14 gejala dan tanda-tanda menopause

April 29, 2024

Menopause Kata ini dipandang oleh banyak orang sebagai sesuatu yang negatif, karena menganggap akhir dari kesuburan wanita. Orang lain melihatnya sebagai pembebasan, karena setelah itu mereka berhenti haid.

Terlepas dari bagaimana hal itu terlihat, itu adalah fenomena fisiologis yang tak terelakkan dalam kehidupan setiap wanita dan dalam banyak kasus menghasilkan berbagai ketidaknyamanan dan gejala, elemen yang dapat menandakan datangnya menstruasi terakhir.

Dalam artikel ini Anda dapat mengetahui 14 gejala dan tanda-tanda menopause dan kedatangannya .

Mungkin Anda tertarik: Jenis takikardia: gejala dan kemungkinan penyebab

Menopause: apa yang sedang kita bicarakan?

Hal ini dipahami sebagai menopause pada saat menstruasi terakhir terjadi, memanggil klimakterik ke periode waktu yang terjadi dari saat-saat sebelum kedatangan Anda seperti yang setelahnya. Padahal, apa yang dianggap menopause itu sendiri adalah saat di mana periode terakhir, menstruasi terakhir, terjadi. Dianggap bahwa menopause telah tercapai ketika Anda berhenti memiliki periode Anda setidaknya selama satu tahun .

Asal usulnya adalah akhir dari produksi estrogen dan progesteron di ovarium. Dengan bertambahnya usia, indung telur menua dan folikelnya membasahi, menurunkan jumlah hormon yang disebutkan di atas, sampai ada saatnya ketika tidak ada ovula baru dilepaskan. Rata-rata, menopause biasanya mencapai antara 45 dan 55, meskipun dalam beberapa kasus dapat terjadi lebih awal atau lebih lambat.

Menopause dapat menjadi titik balik, kehilangan siapa yang menderita kemampuan untuk hamil dengan metode tradisional. Ini bisa menjadi kemunduran besar bagi sebagian orang, terutama karena fakta bahwa mereka mencapai usia lanjut, hasrat yang tidak terpenuhi untuk menjadi ibu atau stigma sosial yang menyiratkan hilangnya kemampuan untuk hamil. berasal dari stereotip jender klasik, stigma itu, meskipun itu menjadi lebih kecil, di beberapa sektor masyarakat mereka masih bertahan.

Dengan cara ini, masalah seperti krisis kecemasan atau depresi dapat muncul. Namun, ini adalah fenomena alam yang tidak harus dilihat sebagai sesuatu yang negatif, karena tidak mencegah terwujudnya jenis kegiatan apa pun dan bahkan memungkinkan beberapa orang lain untuk hidup dengan cara yang berbeda.

Tetapi menopause tidak datang tiba-tiba. Bahkan bertahun-tahun sebelumnya, tubuh sudah secara bertahap menunjukkan tanda-tanda penuaan ovarium , beberapa di antaranya akan kita lihat secara detail di bawah ini.

Gejala dan tanda-tanda kedatangan menopause

Menopause, seperti yang telah kami tunjukkan sebelumnya, sering didahului oleh berbagai gejala yang mengindikasikan berhentinya beberapa fungsi sistem reproduksi wanita dan perubahan hormonal yang terjadi di tubuh wanita.

Berikut ini adalah empat belas gejala dan tanda-tanda kedatangan menopause. Beberapa dari mereka dapat diobati secara medis , terutama ketika mereka menyebabkan penderitaan yang intens pada orang itu.

1. Hot flushes

Salah satu gejala yang paling dikenal yang memperingatkan kita tentang kedatangan menopause adalah mereka yang dikenal sebagai hot flashes. Hal ini dipahami sebagai gelombang panas yang dimulai dengan sensasi panas yang tiba-tiba di dada dan wajah kemudian meluas ke seluruh tubuh. Mereka biasanya berlangsung sekitar empat menit, dan kadang-kadang mereka diikuti dengan gemetar dan kedinginan.

Hot flashes biasanya muncul beberapa waktu sebelum menopause dan dapat berlangsung hingga bertahun-tahun setelah klimakterik, yang pada umumnya tahun sebelum penghentian menstruasi ketika mereka terjadi lebih sering dan intens. Mereka lebih umum pada malam hari.

2. Siklus menstruasi tidak teratur

Menopause adalah menstruasi terakhir, tetapi sebelum kedatangan itu adalah biasa bagi tubuh untuk mewujudkan degenerasi progresif fungsi ovarium. Seringkali periode tiba tidak teratur , memvariasikan tanggal di mana periode tiba dan memanjang lebih banyak dan lebih, meskipun periode mungkin lebih pendek biasanya jumlah aliran menstruasi lebih besar dari biasanya (meskipun sebaliknya juga umum).

3. Insomnia dan masalah tidur

Wanita premenopause sering mengalami masalah tidur, kehadiran insomnia menjadi kebiasaan atau terbangun di malam hari. Kadang-kadang masalah ini biasanya difasilitasi oleh gejala lain seperti hot flashes, tetapi ini tidak penting.

Artikel Terkait: "Combat insomnia: 10 solusi untuk tidur lebih baik"

4. Perubahan suasana hati

Kenyataan berada dalam periode perubahan hormonal membuatnya mudah bagi suasana hati untuk menghadirkan variasi yang besar. Labil emosional dan iritabilitas sering terjadi. Padahal, pada tahap ini ada yang tinggi risiko gejala depresi . Beberapa alasan untuk ini adalah bahwa orang tersebut ingin dapat hamil atau berpikir bahwa dia mendekati usia tua.

5. Kecemasan

Seperti kemungkinan adanya gejala depresi, kecemasan adalah aspek lain yang umum ditemukan pada wanita dalam proses mencapai menopause. Penurunan estrogen Ini dapat menyebabkan hormon lain seperti dopamine menjadi berkurang, mempromosikan keadaan stres dan kecemasan.

6. Berat badan

Sangat umum bahwa wanita yang hampir mencapai menopause atau setelah itu cenderung menambah berat badan. Ini sebagian karena perubahan hormonal yang dialami tubuh dalam periode ini, yang memfasilitasi akumulasi lipid . Selain itu, kecemasan dan perubahan suasana hati yang sering menyertai kedatangan klimakterik memfasilitasi asupan dekompensasi.

7. Perubahan dalam tingkat hasrat seksual

Gejala umum lainnya dari timbulnya menopause adalah adanya perubahan dalam tingkat hasrat seksual. Biasanya, ini menurun karena penurunan kadar estrogen. Namun, telah dilaporkan bahwa dalam banyak kasus nafsu seksual meningkat setelah menopause telah berlalu, karena di antara faktor-faktor lain untuk peningkatan testosteron yang juga terjadi setelah klimakterik.

8. Sakit kepala dan migrain, vertigo dan pusing

Sakit kepala adalah gejala yang relatif umum pada wanita premenopause. Mereka cenderung meningkat terutama sakit kepala tipe tegang , dan cenderung lebih khas pada wanita yang menderita jenis masalah seperti ini sebelumnya. Pusing dan vertigo juga relatif umum.

Artikel Terkait: "Ke 11 jenis sakit kepala dan karakteristiknya"

9. Perubahan kepadatan tulang

Ketika mencapai menopause, kemungkinan menderita osteoporosis meningkat, penyakit tulang di mana ada penurunan progresif dalam kepadatan tulang dan memfasilitasi adanya patah tulang . Peningkatan risiko ini disebabkan oleh fakta bahwa berakhirnya fungsi ovarium menyebabkan peningkatan resorpsi tulang (penghapusan jaringan, melepaskan mineral dari tulang ke dalam darah).

10. Masalah ingatan dan konsentrasi

Kehadiran penyimpangan dan kelupaan dalam periode waktu sekitar menopause sangat umum. Penurunan estrogen dan neurotransmiter lainnya, bersama dengan efek yang dihasilkan oleh kondisi seperti mood rendah, biasanya memfasilitasi adanya kegagalan memori .

11. Kehilangan dan kekeringan pada rambut, kulit dan kuku

Penurunan hormon yang berbeda pada wanita premenopause terkait dengan penurunan tingkat kolagen. Untuk alasan ini, sering terjadi mengupas kulit dan mengeringkan , serta kuku dan rambut menjadi rapuh dan mudah patah.

12. Energi yang menurun

Kesulitan jatuh tertidur, perubahan hormon dan efek perubahan suasana hati dan kecemasan menyebabkan tingkat energi menurun dengan cepat. Kelelahan muncul baik fisik maupun mental , dan beberapa demotivasi juga bisa terjadi.

Gejala Urogenital: Inkontinensia urin dan kekeringan vagina

Fakta bahwa ada penurunan progresif estrogen menyebabkan perubahan yang berbeda di vagina dan di sistem urogenital. Sejauh menyangkut vagina, cenderung ada kekeringan tertentu, kehilangan elastisitas dan bahkan pengurangan dinding vagina , yang pada gilirannya dapat menyebabkan adanya dispareunia dan penghindaran kontak seksual.

Sejauh menyangkut inkontinensia, beberapa perubahan hormonal membuatnya lebih mudah bagi kandung kemih untuk mengalami perubahan yang berbeda, yang memfasilitasi hilangnya urin. Juga tidak jarang infeksi saluran kencing menjadi lebih umum.