Gangguan emosional: jenis, gejala, penyebab dan pengobatan

April 1, 2024

Apa gangguan emosional dan bagaimana kita bisa mendeteksinya? Selama beberapa dekade terakhir, jenis kepura-puraan ini telah dimasukkan dan dipikirkan kembali dalam DSM (Manual of Diagnosis of Mental Disorders).

Dalam artikel ini kami akan menjelaskan masing-masing gangguan emosi ini, apa gejala dan penyebabnya masing-masing dan bagaimana mereka dapat dikelola melalui terapi atau dengan saran psikologis sederhana.

Artikel Terkait: "16 gangguan mental yang paling umum"

Gangguan emosi paling umum

Kita akan mengetahui jenis gangguan ini sesuai dengan frekuensi mereka, serta karakteristik mereka yang paling luar biasa.

1. Gangguan depresi mayor

Salah satu gangguan suasana hati yang paling dikenal, dan yang membutuhkan intervensi psikologis dan psikiatri dalam banyak kasus.

Gejala

Untuk didiagnosis dengan depresi berat, profesional kesehatan mental harus melihat setidaknya lima gejala berikut, dan untuk jangka waktu minimal dua minggu:

Kondisi depresif (suasana hati rendah) selama sebagian besar hari
Ketidak minat dan ketidakmampuan untuk merasakan kesenangan (anhedonia) dalam semua atau hampir semua aspek harian, dan hampir setiap hari.
Penurunan berat badan secara tiba-tiba (lebih dari 5% berat badan dalam 30 hari), atau kehilangan atau peningkatan nafsu makan yang berlebihan hampir setiap hari.
Kesulitan tidur (insomnia) atau tidur berlebihan (hypersomnia) hampir setiap hari
Agitasi atau psikomotor kelambatan hampir setiap hari
Energi rendah hampir setiap hari
Sensasi tidak berguna, rasa bersalah atau kelelahan eksistensial hampir setiap hari.
Penurunan kemampuan untuk mempertahankan konsentrasi, untuk membuat keputusan ...
Ide bunuh diri, pikiran yang mengganggu tentang kematian
Ini adalah gangguan yang harus dirawat oleh dokter dan profesional kesehatan mental. Penampilan rata-rata adalah sekitar 25 tahun.

2. Gangguan Dysthymic

Dysthymia adalah gangguan mood lain yang berhubungan langsung dengan depresi. Untuk didiagnosis dengan dysthymia, pasien harus menunjukkan suasana hati yang tertekan selama sebagian besar hari dan untuk jangka waktu setidaknya dua tahun, tanpa ada selang dua bulan di mana suasana hatinya kembali normal.

Gejala

Dua atau lebih gejala berikut harus muncul selama periode dua tahun:

Rugi atau kenaikan nafsu makan yang tidak biasa
Kesulitan tidur (insomnia) atau hypersomnia (tidur berlebihan)
Sikap apatis dan rendah energi
Masalah harga diri
Masalah untuk berkonsentrasi dan membuat keputusan
Ada usia rata-rata di mana individu biasanya menyajikan tahap pertama dysthymia: sekitar 20 tahun.

3. Gangguan bipolar

Gangguan bipolar, juga dikenal sebagai bipolaritas, adalah kecenderungan untuk menderita episode mania bergantian dengan tahapan depresi berat. Perubahan suasana hati ini menyebabkan keadaan euforia dan aktivitas panik dalam jangka waktu yang lama, kemudian jatuh ke dalam sikap apatis dan putus asa.

Ada dua jenis gangguan bipolar: I dan II. Mereka dibedakan dalam karakteristik episode mania. Pada gangguan bipolar I, episode manik lengkap intermiten dengan tahapan mood rendah. Namun, pada gangguan bipolar II, episode hipomanik (lebih ringan dari yang mania) dan episode depresi adalah intermiten.

Gejala

Meskipun begitu, gejala kedua subtipe adalah sebagai berikut:

Munculnya satu atau lebih episode depresi berat
Penampilan, setidaknya, episode mania (dalam gangguan bipolar II).
Penampilan, setidaknya, episode hipomanik (dalam gangguan bipolar I).

4. Gangguan cyclothymic

Gangguan cyclothymic adalah gangguan yang mirip dengan gangguan bipolar II. Ini dibedakan karena episodenya lebih ringan, meskipun durasinya dari waktu ke waktu lebih panjang.

Gejala

Gejala yang memperingatkan datangnya gangguan ini adalah sebagai berikut:

Berbagai tahapan gejala hypomanic
Berbagai tahapan gejala depresi, tetapi tanpa memenuhi kriteria depresi besar itu sendiri
Sekitar 30% pasien akhirnya menyebabkan gangguan bipolar
Studi yang berbeda menunjukkan bahwa usia rata-rata di mana gangguan cyclothymic muncul adalah antara 12 dan 15 tahun.

Penyebab gangguan emosi

Dalam komunitas ilmiah dan akademis ada berbagai sudut pandang dan kontroversi mengenai penyebab gangguan emosi yang paling sering terjadi. Namun, Ya, ada beberapa faktor yang dapat mempengaruhi penampilannya .

Gangguan mental ini multicausal. Artinya, mereka tidak muncul karena faktor tunggal, tetapi itu adalah penambahan beberapa faktor yang dapat menyebabkan gangguan.

1. Genetika

Jika ada riwayat dalam keluarga orang-orang yang mengalami gangguan emosional, ini mungkin menunjukkan kecenderungan biologis dan genetik. Investigasi yang berbeda menyimpulkan itu Orang dengan anggota keluarga yang mengalami gangguan mood 2 sampai 3 kali lebih mungkin menderita gangguan psikologis yang sama (Gershon, 1990).

Namun, ada juga kasus di mana gangguan berkembang tanpa riwayat keluarga yang ada atau dapat diperiksa. Untuk alasan yang sama ini banyak ahli menunjukkan bahwa ada faktor lingkungan dan psikososial yang dapat terkait erat dengan timbulnya penyakit seperti depresi.

2. Biokimia

Otak dan biokimia internalnya memiliki pengaruh yang menentukan pada penampilan (atau tidak) gangguan emosi.

Neurotransmitter: Studi menunjukkan bahwa rendahnya kadar hormon serotonin pada orang yang menderita depresi. Neurotransmitter ini mengatur emosi kita, dan ketika kita memiliki tingkat rendah kita cenderung lebih tidak stabil dan rentan.
Sistem endokrin: beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara onset depresi dan hormon kortisol. Hormon ini meningkat pada saat stres dan, tampaknya, juga sangat tinggi pada orang yang terkena gangguan mood.

3. Stres dan episode traumatis

Lebih dari 60% gangguan emosi muncul setelah pengalaman psikologis yang buruk . Trauma psikologis dan stres berada di belakang sebagian besar gangguan psikologis.

Ketika seorang pasien depresi ditanya tentang peristiwa kehidupan yang terjadi sebelum jatuh ke dalam keadaan depresi, banyak dari mereka melaporkan telah mengalami putus cinta, memiliki anak, dipecat dari pekerjaan, setelah memulai karir universitas ...

Dengan ini tidak perlu untuk memahami bahwa pergolakan emosi hanya muncul untuk trauma psikologis itu, tetapi bahwa orang tersebut sudah memiliki kecenderungan untuk menderita gangguan keadaan pikiran, dan stres telah mempercepat mekanisme yang mengarah kepadanya.

4. Kepribadian

Orang-orang tertentu memiliki pikiran negatif yang berulang, harga diri yang rendah, locus of external control dan cenderung khawatir secara berlebihan untuk keadaan yang menghadirkan kehidupan kepada mereka. Kepribadian seperti ini membuat mereka lebih mungkin menderita gangguan emosi.

Mereka adalah individu yang memiliki bias kognitif yang sangat umum: inferensi sewenang-wenang. Artinya, mereka cenderung menyoroti faktor-faktor negatif dari situasi atau keadaan di atas yang positif. Selain itu, mereka melakukan overgeneralisasi, yaitu, mereka menarik kesimpulan dari sifat umum dalam menghadapi situasi spesifik dan negatif yang telah terjadi pada mereka.

Pengobatan

Ada beberapa cara untuk mengobati gangguan emosi.

1. Antidepresan

Ada tiga jenis obat yang digunakan untuk meredakan depresi: antidepresan trisiklik, monoamine oxidase inhibitors (MAOs), dan selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI).

Obat-obat ini bekerja di otak dan mengatur neurotransmiter, yang menyebabkan mood pasien membaik dalam banyak kasus. Bagaimanapun, jenis perawatan farmakologis ini harus diresepkan oleh psikiater, yang akan menindaklanjuti evolusi pasien.

2. Lithium

Lithium adalah garam biasa yang digunakan sebagai obat yang mengatur suasana hati , terutama dalam episode manik gangguan bipolar. Dalam hal apapun, ia memiliki efek samping yang lebih parah dibandingkan dengan obat lain yang melawan depresi.

Dalam kasus bipolaritas, juga sering pemberian antidepresan tertentu untuk mengurangi episode mood rendah. Juga, antipsikotik seperti haloperidol juga dapat diresepkan jika reaksi Anda terhadap lithium belum sesuai dengan yang diharapkan.

3. Terapi psikologis

Terapi psikologis sangat efektif ketika mengelola episode depresi dan gangguan bipolar. Dalam beberapa kasus, terutama pada gangguan bipolar, psikoterapi harus dilakukan secara paralel dengan perawatan farmakologis.

Referensi bibliografi:

Cooper, R. (2014). Mendiagnosis Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental: Edisi Kelima.
Harris, R. (2012). Pertanyaan tentang kepercayaan Dari rasa takut hingga kebebasan. Santander: Sal Terrae.
Wykes, T. (2011). Diagnostik ke DSM V (dalam bahasa Inggris). Jurnal kesehatan mental.