Bagaimana cara mencegah penggunaan narkoba pada orang muda? 8 tips
Meskipun saat ini telah tercapai bahwa masyarakat secara umum menunjukkan penolakan mutlak terhadap konsumsi obat-obatan dan tidak lagi dianggap sebagai kebiasaan yang menarik dan menarik, masih ada sejumlah besar orang yang mengonsumsi zat adiktif, terutama di kalangan populasi muda dan remaja. .
Namun, ada serangkaian pedoman atau rekomendasi yang dapat kami lakukan dari peran kami sebagai orang tua, keluarga atau teman, untuk mencegah orang muda menjadi kecanduan narkoba , serta untuk menghentikan perkembangan kecanduan jika sudah dimulai.
- Artikel terkait: "Jenis obat: tahu karakteristik dan efeknya"
Masa remaja dan risiko penggunaan narkoba
Masa remaja dan pasca-remaja itu adalah periode kehidupan yang sangat membingungkan dan rumit. Fakta bahwa kita belum memiliki identitas yang sepenuhnya terbentuk, membuat kita orang yang sangat berpengaruh dan rentan, karena selama ini tujuan yang paling diinginkan adalah untuk menyesuaikan dan merasa bagian dari sesuatu.
Ini perlu sesuai, bersama dengan pengaruh rekan-rekan kita, media, televisi, pers dan sikap pemberontakan kita sendiri, bersama dengan kebutuhan untuk mengalami hal-hal baru; jadikan periode ini sebagai faktor risiko untuk memulai dan mengembangkan kecanduan narkoba.
Perlu untuk menentukan bahwa, ketika kita berbicara tentang kecanduan narkoba tidak hanya mengacu pada kecanduan yang paling serius atau obat terkuat dan merusak, konsumsi obat setiap hari seperti ganja semakin tinggi dan dalam jangka menengah-panjang juga dapat menyebabkan konsekuensi yang mengerikan.
- Mungkin Anda tertarik: "Kecanduan: penyakit atau gangguan belajar?"
Mengapa beberapa orang muda menggunakan narkoba?
Seperti yang kami sebutkan sebelumnya, masa remaja adalah tahap kehidupan yang sangat berkomitmen terhadap penggunaan narkoba. Namun, tidak ada faktor tunggal yang menyebabkan orang muda atau remaja tertarik pada jenis obat apa pun.
Tekanan sosial atau kelompok biasanya merupakan salah satu penyebab utama di mana seorang remaja memutuskan untuk mulai menggunakan narkoba. Kebutuhan untuk menyesuaikan diri dan merasa menjadi bagian dari kelompok, serta tekanan yang dapat diberikan pada saat konsumsi mungkin cukup untuk memulai konsumsi.
Demikian pula, tahap kehidupan ini sering ditandai dengan perasaan tidak mengerti dan kebingungan yang kuat, serta kurangnya harga diri atau kepercayaan diri dapat menghasilkan tingkat frustrasi yang tinggi yang dapat menyebabkan penggunaan narkoba sebagai rute pelarian ke emosi
Di lain waktu, penggunaan narkoba itu berkembang sebagai tindakan pemberontakan . Cara mengekspresikan ketidaksesuaian yang dialami remaja dengan apa yang ada di sekitarnya. Penggunaan narkoba dapat dilihat sebagai bentuk ketidaktaatan, baik kepada orang tua atau wali dan bagi masyarakat lainnya secara umum.
Akhirnya, sedikit pengetahuan tentang efek nyata dari semua jenis obat dan pengaruh beberapa media yang masih menunjukkan konsumsi ini sebagai sesuatu yang menarik dan bahkan menarik, mereka menyukai daya tarik dan daya tarik yang mereka timbulkan pada kaum muda .
- Artikel Terkait: "3 tahapan masa remaja"
8 pedoman untuk mencegah penggunaan narkoba pada remaja
Terlepas dari semua ini, masih ada hal-hal yang dapat dilakukan oleh anggota keluarga, teman atau masyarakat pada umumnya untuk membantu mengurangi, dan bahkan menghindari, penggunaan narkoba oleh yang termuda.
1. Informasikan
Terlepas dari kenyataan bahwa saat ini ada banyak kampanye yang dilakukan oleh lembaga dan pusat pendidikan di mana mereka mencoba untuk menginformasikan orang-orang muda tentang risiko penggunaan narkoba, sebagai anggota keluarga dan orang-orang dengan remaja di sekitar kita, kita menjadi juga di agen pencegahan langsung.
Ini berarti bahwa kita tidak harus menunggu remaja untuk menerima informasi tentang narkoba dari luar negeri, kita sendiri dapat menginformasikan diri kita sendiri dan mengirimkan informasi itu , karena fakta bahwa seseorang yang dekat dan dapat dipercaya yang mentransmisikannya juga bisa positif.
2. Kembangkan kemampuan sosial Anda
Dalam banyak kasus, para remaja mulai di dunia narkoba karena seseorang dari kelompok pertemananmu sendiri menawarkannya . Dalam kasus-kasus ini, kurangnya keterampilan sosial, serta pendidikan emosional yang buruk dan teknik asertif menyebabkan bahwa, bersama dengan rasa takut ditolak, remaja menerima konsumsi.
Mengetahui hal ini, pendidikan dalam keterampilan sosial yang memungkinkan orang muda untuk mengatakan "tidak" tanpa rasa takut apa pun adalah penting untuk mencegah mereka memulai konsumsi.
3. Dorong pengembangan harga diri yang positif
Jika rasa takut tidak cocok adalah bahwa sebagian besar remaja tidak memiliki harga diri yang cukup tinggi atau tidak merasa cukup percaya diri tentang diri mereka sendiri, kita akan menemukan dalam sifat-sifat ini faktor risiko yang sangat penting untuk penggunaan narkoba.
Karena itu, membantu pengembangan harga diri yang tinggi yang memberi mereka keamanan dalam diri mereka sendiri Ini juga akan sangat relevan ketika mencegah orang muda beralih ke narkoba sebagai cara untuk merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.
4. Kembangkan rasa kritis
Remaja yang terinformasi dengan keamanan yang memadai akan jauh lebih mampu mengembangkan rasa kritis penggunaan narkoba. Jika kita menyuruh pemuda itu menilai obat apa adanya , seperti integritas fisik, psikologis dan sosial, kita akan memungkinkannya untuk menolak mengkonsumsi segala jenis narkotika atau zat adiktif.
5. Mendorong dialog
Cobalah berbicara dengan para remaja, menunjukkan minat dalam masalah mereka, tidak menilai dan mendapatkan kepercayaan mereka , akan membantu mereka merasa nyaman berbicara dengan kami, memberi tahu kami masalah mereka. Dengan cara ini, akan jauh lebih mudah bagi kita untuk membantu mereka menyelesaikannya secara positif dan tidak harus menggunakan narkoba sebagai rute pelarian atau cara untuk menghindari atau melupakannya.
6. Jangan mencoba terlalu melindungi mereka
Meskipun proteksi berlebihan ini tidak lebih dari cerminan keprihatinan yang dirasakan orang tua atau kenalan tentang kebiasaan si bungsu, perilaku ini cenderung kontraproduktif.
Orang muda harus melihat dalam orang tua, kerabat, atau wali mereka sikap penerimaan, tempat untuk berpaling ketika mereka merasa tidak enak atau tertekan dan, untuk ini, kita harus menyampaikan bahwa kita terbuka untuk itu tetapi tanpa berlebihan .
7. Jangan otoriter
Pada awal artikel kami berkomentar bahwa remaja ditandai dengan waktu pemberontakan, di mana melawan apa yang dipaksakan atau didirikan hampir merupakan kebutuhan vital.
Oleh karena itu, gaya pendidikan otoriter di mana orang tua atau wali memaksakan pendapat mereka atau cara hidup mereka tanpa kompromi tidak akan efektif sama sekali ketika datang untuk menghindari penggunaan narkoba. Bagaimanapun juga selalu lebih baik menggunakan dialog dan konsensus .
8. Bersikap konsisten dengan tindakan kita
Kami akan jarang dapat mencegah remaja mengkonsumsi semua jenis obat jika mereka juga dikonsumsi di rumah. Dengan cara yang sama, agar pesan melawan narkoba ditransmisikan dengan cara yang paling efektif, sikap kita terhadapnya juga harus stabil dan koheren.
