Proses kognitif: apa sebenarnya mereka dan mengapa mereka penting dalam Psikologi?

Sangat sering bahwa ketika seseorang berbicara tentang beberapa aspek jiwa, baik itu dari psikologi atau dari ilmu lain seperti kedokteran, itu muncul di beberapa titik konsep "proses kognitif" .

Ini adalah istilah yang digunakan secara luas dan terkadang Anda tidak tahu apa artinya, dan mungkin membingungkan. Bahkan, terkadang kesulitan dapat muncul untuk menentukan apa atau tidaknya suatu proses dari karakteristik ini. Itulah mengapa dalam artikel ini kami menjelaskan apa itu proses kognitif dan memaparkan beberapa yang paling relevan dalam fungsi normal kami.

• Artikel terkait: "Kognisi: definisi, proses dan operasi utama"

Konseptualisasi: apa itu proses kognitif?

Proses kognitif dipahami sebagai semua yang mengatur operasi mental yang kita lakukan lebih atau kurang berurutan untuk mendapatkan beberapa jenis produk mental. Ini tentang setiap operasi yang kami lakukan yang memungkinkan kami menangkap, menyandikan, menyimpan, dan bekerja dengan informasi berasal dari luar dan dalam.

Semua dan semua proses kognitif yang kita lakukan adalah dasar untuk mencapai adaptasi kita terhadap lingkungan sosial, dan bahkan kelangsungan hidup kita, melalui pengaruhnya pada perilaku. Kita harus berpikir bahwa setiap tindakan fisik atau mental yang kita lakukan, dari mengambil peralatan makan untuk makan bernyanyi di kamar mandi, mencium seseorang atau hanya menulis artikel ini mengandaikan bahwa kita telah memproses serangkaian informasi dan bahwa kita beroperasi dengan mereka.

Satu aspek yang perlu diingat adalah bahwa umumnya dianggap bahwa proses kognitif dan emosi berjalan secara terpisah. Namun, dimungkinkan untuk mengamati bahwa dalam pemrosesan informasi adalah aktivasi emosional yang sangat penting , karena itu memberikan kontribusi untuk memberi pengalaman dengan makna dan sangat penting ketika datang untuk memproses informasi dan menilai itu. Itulah sebabnya, di bawah perspektif ini, fakta bahwa itu merupakan bagian dari proses kognitif tersebut dapat dipertimbangkan.

Jenis proses kognitif

Ada banyak proses kognitif, tetapi secara luas mereka dapat dibagi menjadi dua jenis: dasar dan atasan.

Proses kognitif dasar

Proses kognitif dasar mereka berfungsi sebagai dasar untuk elaborasi dan pemrosesan informasi selanjutnya . Mereka adalah mereka yang memungkinkan informasi untuk ditangkap dan dipelihara dalam sistem kami untuk bekerja dengannya.

Sensoperception

Terkadang dipisahkan dalam sensasi dan persepsi, jenis proses kognitif dasar inilah yang memungkinkan informasi diproses oleh sistem kita. Kami menangkap sensasi melalui reseptor yang berbeda dari mereka yang kita miliki di organisme kita dan kemudian kita melihat mereka ketika mengatur informasi dari penerima dan memberikannya akal.

Dalam kategori ini kami akan memasukkan, antara aspek lain, analisis perseptif dan organisasi dan penerimaan informasi.

Perhatian

Perhatian adalah proses kognitif yang memungkinkan manusia untuk memilih, memfokuskan dan mempertahankan sumber daya mental mereka dalam rangsangan khusus, berhenti mendedikasikan mereka atau sumber daya yang terpisah. Ada berbagai jenis perhatian , di antaranya yang terfokus atau yang berkelanjutan, terbagi-bagi, yang suka rela atau yang disengaja, yang terbuka atau yang terselubung.

• Mungkin Anda tertarik: "15 jenis perhatian dan apa karakteristik mereka"

Pengolahan informasi

Terkait erat dengan perhatian dan persepsi, pemrosesan informasi adalah salah satu proses kognitif dasar yang memungkinkan kita untuk menangkap dan memproses informasi yang diproses.

Dalam pengertian ini kita harus mempertimbangkan keberadaan pemrosesan otomatis (tidak disengaja dan dengan sedikit campur tangan dengan proses lain) dan dikendalikan (membutuhkan tingkat upaya mental tertentu), serial (sekuensial) dan paralel (beberapa proses dilakukan di waktu), bottom-up (bagian dari stimulasi untuk menghasilkan pemrosesan) dan top-down (harapan membawa kita untuk memproses rangsangan) dan global atau lokal (tergantung pada apakah kita pertama kali menangkap totalitas atau rincian stimulasi) .

Memory

Lain dari proses dasar, memori memainkan peran mendasar dalam kognisi karena memungkinkan untuk mempertahankan dalam sistem informasi yang sebelumnya dirasakan dan bekerja dengan dia baik jangka pendek maupun panjang .

Dalam memori kita dapat menemukan deklaratif (di mana kita menemukan otobiografi dan prosedural) dan non-deklaratif (misalnya untuk memori prosedural). Memori kerja juga bagian dari itu , elemen penting yang memungkinkan kita untuk bekerja dengan informasi yang dikumpulkan hari ini atau memulihkan elemen dari memori jangka panjang.

• Artikel terkait: "Jenis-jenis memori: bagaimana memori menyimpan otak manusia?"

Proses kognitif yang lebih tinggi

Proses kognitif dianggap lebih unggul daripada yang menganggap tingkat maksimum integrasi informasi, menjadi proses yang berasal dari penyatuan informasi dari berbagai modalitas sensorik dan proses kognitif dasar. Mereka sering sadar dan membutuhkan upaya mental untuk melakukannya.

Berpikir

Proses kognitif tertinggi dan paling terkenal adalah pemikiran. Di dalamnya kami mengintegrasikan semua informasi dan darinya kami melakukan operasi mental yang berbeda. Ini memungkinkan kita untuk membentuk konsep, membuat penilaian dan deduksi dan belajar . Beberapa tipe pemikiran yang dapat kita temukan adalah penalaran induktif, deduktif, dan hipotetis-deduktif. Dalam pemikiran termasuk kapasitas representasi dan simbolisasi serta analisis dan integrasi informasi, serta pembuatan kesimpulan.

• Mungkin Anda tertarik: "Orang yang rasional: ini adalah 5 karakteristik Anda"

Fungsi eksekutif

Meskipun mereka dapat dimasukkan sebagai bagian dari pemikiran atau dipisahkan ke dalam proses dasar yang berbeda, set fungsi eksekutif memungkinkan kita untuk mengelola perilaku dan himpunan proses kognitif melalui penerapan yang berbeda. keterampilan seperti penghambatan perilaku, perencanaan atau pengambilan keputusan di antara banyak lainnya. Oleh karena itu, fungsi-fungsi yang memungkinkan mengarahkan perilaku ke arah tujuan jangka menengah dan panjang dan yang mencegah impuls mendesak dari mengambil kendali perilaku.

Belajar

Kapasitas belajar sebagian besar berasal dari kemampuan untuk memperhatikan rangsangan dan kemudian menyimpannya dalam memori dan dapat memulihkannya nanti.

Bahasa

Bahasa dianggap sebagai proses kognitif superior, yang selain berkomunikasi dengan lingkungan dan rekan-rekan kita digunakan untuk mengatur perilaku kita secara internal (melalui instruksi-diri). Penting untuk diingat bahwa kami tidak hanya berbicara bahasa lisan, tetapi juga jenis komunikasi lainnya .

Namun, penting untuk dicatat bahwa bahasa tidak sama dengan berpikir. Ini telah diketahui dari tes empiris pada penderita afasia, yaitu, mereka memiliki struktur otak yang bertanggung jawab atas bahasa yang dihancurkan dan tidak operasional.

Kreativitas

Kreativitas dianggap oleh beberapa penulis sebagai proses kognitif yang unggul, karena itu mengandaikan elaborasi strategi atau cara berpikir baru dan jauh dari apa yang telah dipelajari dan diperoleh melalui pengalaman.

Dengan demikian, proses kognitif yang termasuk dalam bidang kreativitas adalah mereka yang lolos dari jalur pemikiran konvensional, mereka yang dari gambar atau intuisi mengubah ide di sekitar dan, dari sana, menciptakan sesuatu baru

Motivasi

Ini adalah proses kognitif yang dengannya kita menghubungkan dan mendedikasikan energi kita kepada perusahaan tertentu, yang berhubungan dengan kognisi, emosi, dan gairah. Berkat itu kami dapat mengarahkan perilaku kami dan dapat memfasilitasi atau menghambat perolehan atau pemrosesan informasi. Kita juga dapat menemukan berbagai jenis motivasi, seperti motivasi intrinsik dan ekstrinsik.

Kritik perilaku

Adalah penting bahwa tidak semua ruang lingkup psikologi menerima keberadaan proses kognitif. Secara khusus, banyak varian paradigma behaviorisme menunjukkan bahwa ini adalah, paling banyak, metafora dari apa yang sebenarnya terjadi. Untuk perspektif perilaku ini, apa yang kita sebut proses mental dalam kasus apa pun disebabkan oleh fenomena mental internal yang dalam teori menjelaskan bagian dari apa yang benar-benar menjelaskan (atau harus menjelaskan) psikologi: perilaku, yang dipahami sebagai hubungan antara rangsangan dan tindakan yang dapat dilakukan. dimodifikasi dengan pelatihan atau pembelajaran.

Jadi, untuk behaviorisme konsep proses mental adalah lompatan iman yang tidak perlu , karena tidak perlu mengasumsikan bahwa ada proses psikologis pribadi yang menghasilkan dari dalam ke luar perilaku yang dapat kita amati.

Referensi bibliografi:

• Blomberg, O. (2011). "Konsep kognisi untuk teknik kognitif". Jurnal Internasional Psikologi Penerbangan. 21 (1): 85-104.
• T.L. Brink (2008) Psikologi: Pendekatan Ramah Siswa. "Unit 7: Memori." p. 126
• Von Eckardt, Barbara (1996). Apa itu ilmu kognitif? Massachusetts: MIT Press. pp. 45 - 72.

Pelatihan Close the Execution Gap (April 2024).