yes, therapy helps!
Mitos tentang oranye rata-rata: tidak ada pasangan yang ideal

Mitos tentang oranye rata-rata: tidak ada pasangan yang ideal

Maret 29, 2024

Harapan yang kami bentuk sebelum mitra kami dan keyakinan irasional dapat menyebabkan kecemasan yang hebat dan menciptakan banyak kekecewaan . Bagaimana jika saya ketinggalan kereta dan itu satu-satunya kesempatan saya untuk bahagia? Mengapa pasangan saya tidak menanggapi kebutuhan saya? Mengapa saya belum menemukan setengah yang lebih baik?

S mengapa Mengetahui bagaimana mengelola suatu hubungan juga, sebagian, mengetahui bagaimana beradaptasi dengan harapan yang masuk akal tidak jatuh ke dalam fundamentalisme romantis yang menyeret kita dan orang lain. Mari kita lihat bagaimana mencapai tujuan ini.

Mengubur mitos setengah oranye

Pertama, itu sepadan berhenti untuk merenungkan mitos tentang oranye rata-rata sehingga ide ini tidak mengkondisikan kita . Visi hubungan cinta ini menuntun kita untuk menganggap seseorang sebagai perpanjangan dari tubuh mereka sendiri, sesuatu yang tanpanya kita tidak dapat berfungsi dengan baik karena kita tidak lengkap.


Citra separuh lainnya tidak hanya berfungsi untuk mempertanyakan kemampuan kita untuk melayani diri kita sendiri dan menjadi subjek otonom dengan kemampuan untuk memutuskan, tetapi juga mengurangi orang lain ke kondisi mesin yang dirancang untuk membaca pikiran kita dan memenuhi kebutuhan kami.

Konsekuensinya

Meskipun metafora dari setengah oranye dapat tampak sangat romantis dan lembut, Ternyata menjadi cara yang menipu untuk mengisi kekosongan . Dalam satu atau lain cara, jika kita percaya bahwa yang lain adalah perpanjangan dari tubuh kita sendiri, sangat mungkin bahwa kita akan berakhir menekan orang ini untuk memenuhi kebutuhan kita dengan harapan bahwa mereka akan berpikir dan bertindak sesuai dengan kebutuhan tersebut.


Ketika kita secara tidak rasional percaya bahwa ada komplementaritas yang sempurna, kita menuntut agar hubungan kita cocok, terkejut pada seberapa baik kita telah terhubung dan menyatu di awal, ketika lebih mudah untuk memperhatikan hanya segi-segi yang kita hargai secara positif. Jadi, penilaian yang berlebihan terhadap novel dan remaja dapat menyebabkan perasaan kehilangan ketika rutinitas muncul .

Dengan demikian, pada tingkat teoritis yang lain akan melengkapi kita dan membuat kita merasa bahagia dan penuh cinta, tetapi dalam kenyataannya satu-satunya hal yang kita lakukan adalah menaruh terlalu banyak harapan pada pihak lain yang menghasilkan konflik, kekecewaan, kesedihan, dll.

Apa yang harus dilakukan?

Perlu membalik metafora oranye rata-rata. Mengapa kita tidak pergi dari orang setengah hati yang tidak bahagia dan tidak bahagia untuk bertindak seperti oranye utuh yang mandiri secara emosional dan bebas?

Kuncinya adalah menyadari bahwa kita tidak membutuhkan siapa pun untuk membuat kita bahagia, melepaskan diri dari keyakinan dan harapan irasional kita. Jika tidak, mengapa kita mencintai pasangan kita sebagaimana adanya?


Para pecinta datang dan pergi tetapi mitos cinta menetap. Jika kita mampu mengabstraksi dari pemaksaan budaya ini pada cinta dan romantisme yang kita lihat di film, kita pasti akan dapat menghargai mitra romantis kita untuk apa mereka: orang-orang yang unik dan tidak dapat diulang, dengan kesalahan dan kebajikan yang, karena alasan apa pun, telah berhasil menikmati kepercayaan diri kita . Anda harus belajar untuk merayakan ini.

Artikel Yang Berhubungan