10 keingintahuan tentang mimpi yang diungkapkan oleh sains
Saat kita tidur, juga kita bermimpi . Setidaknya dalam beberapa fase konkret dari mimpi, di mana kita bayangkan situasi yang tidak nyata , produk dari ketidaksadaran kita. Mimpi-mimpi ini bisa emosional, magis atau aneh, dan bahkan bisa membuat kedinginan, seperti mimpi buruk.
Meskipun Psikoanalisis telah lama memberikan dasar untuk interpretasi mimpi, penelitian ilmiah di seluruh dunia mimpi belum dapat menentukan dengan tepat mengapa kita bermimpi atau mengetahui apa yang menyebabkan kita bermimpi beberapa hal tertentu.
Pada apa (sedikit) yang sudah kita ketahui tentang mereka, di sini kami meninggalkan Anda ini 10 keingintahuan tentang mimpi yang ditemukan oleh sains .
10 keingintahuan tentang mimpi yang diungkapkan oleh sains
Beberapa penyelidikan ilmiah membawa kita kesimpulan berbeda tentang dunia mimpi. Mari bertemu mereka. Ayo mulai!
1. Kita bermimpi, rata-rata, lebih dari 6 tahun sepanjang hidup kita
Sejak kita dilahirkan, kita bermimpi. Semua orang bermimpi: itu sesuatu yang umum di spesies kita, dan jika Anda bertanya-tanya, juga mereka yang mengatakan mereka tidak bermimpi (Mereka hanya tidak mengingat mimpi, tetapi ini tidak berarti mereka tidak bermimpi). Penelitian menunjukkan bahwa kita bermimpi selama malam dalam periode antara 5 hingga 20 menit. Menambahkan semua periode kecil ini di atas kehidupan rata-rata, kita dapat mengatakan bahwa kita menghabiskan sekitar enam tahun bermimpi.
2. Sebagian besar mimpi dengan cepat terlupakan
Ilmuwan tidur Allan Hobson mengungkapkan, berdasarkan beberapa penelitiannya tentang hal itu, itu 95% mimpi dengan cepat terlupakan , beberapa menit setelah bangun tidur.
Maka, patut ditanyakan: Mengapa begitu rumit untuk mengingat isi mimpi?
Penjelasannya telah diverifikasi dalam berbagai eksperimen. Tampaknya perubahan yang terjadi di otak selama jam-jam yang kita impikan tidak sesuai dengan cara kita memproses informasi secara rutin untuk memberikan informasi ke memori. Pemindaian otak individu yang tidur berjam-jam di malam hari telah menunjukkan bahwa lobus frontal, area otak yang memainkan peran fundamental dalam konformasi memori dan memori, tetap tidak aktif selama MOR fase tidur , hanya saat kita bermimpi.
3. Pria dan wanita: berbagai cara bermimpi
Beberapa penelitian telah menemukan perbedaan tertentu dalam cara wanita dan pria bermimpi. Di atas segalanya, perbedaan terletak pada isi mimpi .
Rupanya, pria melaporkan lebih banyak kasus mimpi di mana adegan agresi dialami. Perempuan, di sisi lain, cenderung memiliki mimpi yang sedikit lebih panjang, dan kompleksitas yang agak lebih besar (lebih detail, karakter, situasi ...). Mengenai siapa yang muncul dalam mimpi, laki-laki memimpikan laki-laki lain dua kali lebih sering daripada perempuan . Mereka memimpikan karakter dari kedua jenis kelamin sama.
4. Beberapa mimpi adalah hitam dan putih
Kira-kira delapan dari sepuluh mimpi "berwarna" , tetapi ada persentase kecil dari populasi yang mengklaim bermimpi tanpa warna, yaitu, hitam dan putih.
Dalam penyelidikan yang bertanya tentang masalah warna dalam mimpi, subjek eksperimen diminta untuk memilih warna yang bertepatan dengan mimpi yang baru saja mereka miliki dalam grafik, dan warna-warna pastel lembut adalah yang paling sering ditunjukkan. Tampaknya, kemudian, itu kita cenderung bermimpi dengan warna-warna pastel .
5. Apakah hewan bermimpi? Semuanya menunjuk ke ya
Banyak orang telah mengamati bagaimana hewan peliharaan mereka menggerakkan ekor, kaki atau mulut saat tidur. Penjelasan untuk gerakan-gerakan ini mungkin bahwa hewan juga bermimpi, meskipun fakta bahwa mimpi binatang adalah hipotesis sulit untuk dibuktikan . Peneliti percaya bahwa mereka bermimpi, dan bahkan berani mengatakan bahwa mereka lulus, seperti manusia, dengan tahapan tidur MOR dan tidak MOR.
Salah satu bukti ilmiah terbesar bahwa mimpi adalah karena studi tentang gorila yang mendominasi bahasa gestural dan bahasa isyarat. Pada saat tertentu ketika dia tertidur, dia memberikan beberapa gambaran tentang apa yang dia impikan.
6. Bisakah tidur dikendalikan? Mimpi yang jernih
Pernahkah Anda mendengar tentang mimpi jernih ? Ini adalah fenomena yang terjadi ketika, meski tertidur, kami sadar bahwa kami bermimpi . Mereka yang telah mengalami mimpi seperti ini mampu mengendalikan dan memandu isi mimpi.
Sekitar 50% dari populasi ingat pernah mengalami mimpi jernih setidaknya sekali dalam hidup mereka. Bahkan ada orang yang memiliki kemampuan mengendalikan mimpi mereka cukup sering.
Segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang mimpi jernih, membaca artikel ini: "Manfaat mimpi jernih"7. Emosi negatif lebih umum daripada emosi positif dalam mimpi
Salah satu eksponen terbesar penelitian tidur, Calvin Hall, mencatat lebih dari 50.000 mimpi siswa selama setengah abad.
Arsip mimpi yang luas ini mengungkapkan banyak emosi dan sensasi yang kita alami saat tidur, seperti sukacita, ketakutan, kemarahan ... Tetapi emosi yang paling sering ditemukan adalah kecemasan dan, secara umum, emosi negatif (takut, putus asa, kesedihan) mereka mendominasi sebelum emosi positif .
8. Orang buta juga bermimpi
Orang buta, meski tidak bisa melihat, juga bermimpi. Orang-orang buta yang buta pada suatu saat dalam hidup mereka memiliki kemampuan untuk mereproduksi gambar dan konten visual dalam mimpi Anda .
Dalam kasus orang buta sejak lahir, mimpi mereka agak berbeda: mereka mewakili mimpi melalui indra lainnya, seperti bau, pendengaran, atau sensasi sentuhan.
9. Wanita juga bermimpi tentang seks
Penyelidikan mengungkapkan bahwa, bertentangan dengan apa yang biasanya kita pikirkan, wanita bermimpi tentang seks sama seperti pria.
Namun, tampaknya situasinya digambarkan dalam mimpi feminin dan maskulin mereka sedikit berbeda : wanita memimpikan pria terkenal, sementara pria melaporkan lebih banyak mimpi di mana mereka berhubungan seks dalam situasi yang menarik.
10. Ada isi mimpi yang kita semua impikan (mimpi universal)
Beberapa mimpi umum bagi semua manusia . Banyak mimpi dipengaruhi oleh pengalaman pribadi setiap orang, tetapi meskipun aneh, para peneliti telah mengungkapkan bahwa ada tema-tema tertentu yang berulang dalam mimpi kita, terlepas dari perbedaan budaya.
Misalnya, tampaknya semua orang bermimpi dianiaya, diserang, atau jatuh ke ruang hampa. Lainnya mimpi universal adalah pengalaman di lingkungan sekolah, merasa tidak bisa bergerak, atau malu di depan umum.
Referensi bibliografi:
- Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Dreamed Movement Elicits Activation di Sensorimotor Cortex", Biologi saat ini, 21, (1-5) 8 November 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
- Empson, J. (2002). Tidur dan bermimpi (edisi ke-3). New York: Palgrave / St. Press Martin. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Analisis Konten Mimpi. New York: Appleton-Century-Crofts.
- Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Mimpi yang khas: Stabilitas dan perbedaan gender. The Journal of Psychology 138 (6): 485.
