yes, therapy helps!
85 frase olahraga untuk berolahraga dengan motivasi

85 frase olahraga untuk berolahraga dengan motivasi

Maret 30, 2024

Inti dari ini kompilasi frasa olahraga Ini dapat diringkas sebagai "tanpa rasa sakit tidak ada keuntungan".

Motivasi adalah salah satu bahan dasar pada saat mengusulkan untuk berolahraga. Hal ini tidak hanya membantu kita tetap konstan dalam upaya, tetapi juga mendorong kita untuk menetapkan tujuan yang ambisius dan memulai rutinitas yang pada mulanya tampak mustahil.

Itulah sebabnya semua membantu ketika mengembangkan motivasi harus diterima, dan itu bagus bahwa sebelum melakukan olahraga kita mempersiapkan tidak hanya dengan pemanasan, tetapi juga dengan mengadopsi mentalitas lain. Mengingat diri Anda sendiri beberapa ungkapan olahraga ini dapat membantu kita untuk memiliki motivasi ekstra kita harus memberikan yang terbaik dari diri kita sendiri.


Janji terkenal untuk semua selera

Di bawah ini Anda dapat membaca pilihan frasa untuk atlet yang membantu pergi ke gym atau ke jalur latihan dengan wajah yang lebih baik. Namun, ingat bahwa di web yang sama ini Anda juga dapat menemukan artikel kompilasi frasa lainnya dan pemikiran yang berguna untuk konteks lain.

  • 100 frase positif pendek untuk menjalani hari ke hari dengan optimisme
  • 100 frase bijaksana untuk merefleksikan kehidupan
  • 50 frase filosofis yang diucapkan oleh para pemikir besar
  • 20 frasa tentang kehidupan yang akan membantu Anda bahagia

Frase terbaik untuk atlet

Untuk sesi pelatihan Anda, tidak ada yang lebih baik daripada membaca beberapa kalimat tentang olahraga dan motivasi untuk terinspirasi ke gym. Kami mulai


1. Motivasi adalah apa yang membuat Anda bergerak, dan kebiasaanlah yang membuat Anda terus berusaha.

Salah satu refleksi dari Jim Ryun tentang proses menggabungkan tujuan ke dalam rutinitas kita.

2. Agar berhasil, pertama-tama kita harus percaya bahwa kita bisa

Tulisan-tulisan Yunani Nikos Kazantzakis dia meninggalkan kami sebuah refleksi yang juga dapat dibingkai dalam kategori frasa olahraga terbaik untuk saat di mana kita mempertimbangkan apakah akan memulai jenis pelatihan.

3. Selalu berikan yang terbaik. Apa yang Anda tabur hari ini akan berbuah besok

Refleksi dari Og Mandino , dibuat agar kita tidak melupakan fakta bahwa konsekuensi positif dari apa yang kita lakukan mungkin tidak terlihat pada awalnya.

4. Anda bukan pecundang sampai Anda berhenti mencoba

Mike Ditka tinggalkan refleksi ini tentang kegagalan relatif.


5. Terima tantangan sehingga Anda bisa merasakan euforia kemenangan

George S. Patton Ini memberi kita motivasi kuat untuk melakukan rutinitas yang pada mulanya hanya tampak bagi kita sebagai sesuatu yang akan membuat kita berusaha terlalu keras.

6. Jangan melihat jam, lakukan apa yang dilakukannya: terus berjalan

Salah satu ungkapan olahraga dengan karakter yang lebih liris, sangat mudah untuk diingat pada saat yang tepat.

7. Kunci untuk memulai sesuatu adalah berhenti berbicara dan mulai lakukan

Salah satu frasa dari Walt Disney paling dikenal juga merupakan refleksi yang bagus untuk konteks olahraga.

8. Para juara terus bermain sampai mereka melakukannya dengan baik

Cara yang sangat manusiawi untuk mencirikan juara olahraga. Ciri khasnya tidak terlalu bagus untuk melakukan hal yang benar untuk menjadi itu. Frase dari Billie Jean King .

9. Hanya bermain, bersenang-senang, nikmati permainan

Rekomendasi dari Michael Jordan , sangat cocok untuk siapa saja yang meski membutuhkan motivasi untuk berolahraga, tidak mengusulkan untuk menjadi atlet elit.

10. Anda selalu bisa menjadi lebih baik

Salah satu ungkapan olahraga pegolf Tiger Woods , tentang proses perbaikan konstan yang tidak pernah berakhir.

11. Anda tidak bisa menang sampai Anda belajar untuk kalah

Sebuah frasa dari legenda basket Kareem Abdul-Jabbar . Di dalamnya, kekalahan terintegrasi sebagai bagian dari proses kemenangan.

12. Semakin banyak yang kita lakukan, semakin banyak yang bisa kita lakukan

Frasa yang memotivasi William Hazlitt yang berfungsi untuk mengingat potensi yang memiliki pengembangan tujuan kami.

13. Kualitas bukanlah tindakan, tetapi kebiasaan

Jika kita melihat silsilah frasa olahraga dan memotivasi, kita akan menemukan refleksi ini Aristoteles antara asal-usulnya. Meskipun, tentu saja, ini adalah refleksi yang jauh melampaui tindakan memotivasi.

14. Setiap pemogokan membawa saya lebih dekat ke home run

Babe Ruth ia membuat kenangan yang meresapi dalam simbolisme olahraga yang ia persembahkan untuk hidupnya.

15. Saya bisa, karena itu saya ada

Simone Weil Dia mengubah pantulan Cartesian yang terkenal untuk menempatkan tekad dan potensi di pusat eksistensi manusia.

16. Bertindaklah seolah-olah apa yang Anda lakukan menandai perbedaannya. Dia melakukannya

Refleksi lain yang memotivasi William James, salah satu pelopor penelitian dalam psikologi, juga merupakan salah satu frasa terbaik bagi para atlet.

17. Anda tidak bisa memenangkan orang yang tidak pernah menyerah

Penunjukan lain dari Babe Ruth yang mencirikan orang yang tidak pernah menyerah sebagai seseorang yang tidak pernah dikalahkan.

18. Apa pun yang Anda lakukan, lakukan dengan intens

Robert Henri menjelaskan apa yang bisa menjadi kunci untuk tampil maksimal dalam olahraga dan dalam semua tantangan kehidupan pada umumnya.

19. Cara paling efektif untuk melakukannya adalah melakukannya

Sebuah frasa dari Amelia Earhat . Jika terlihat jelas, itu karena memang begitu. Namun, mengingat hal ini sangat diperlukan pada saat-saat ketika ocehan dan pembenaran melumpuhkan kita.

20. Jika Anda jatuh kemarin, bangunlah hari ini

Ini adalah frasa dari H. G. Wells . Orang lain bahkan menyarankan untuk memperpendek periode antara kedua tindakan.

21. Anda menciptakan peluang untuk mencarinya

Shakti Gawain , tentang peran aktif yang disarankan untuk dipertahankan untuk menemukan peluang peluang.

22. Datanglah untuk mendapat mimpi Anda

Frasa yang memotivasi Octavio Paz , sangat cocok untuk atlet.

23. Kebahagiaan sejati melibatkan penggunaan semua bakat dan kemampuan pribadi

Salah satu ungkapan olahraga yang menghubungkan kebahagiaan dan potensi pribadi saat mencapai sasaran. Ini kutipan dari John W. Gardner .

24. Prestasi kecil yang dilakukan lebih baik daripada perbuatan besar yang direncanakan.

Refleksi dari Peter Marshall , Juga merupakan kalimat untuk atlet yang kadang-kadang diserang oleh penundaan.

25. Selalu terlalu dini untuk pensiun

Norman Vince Peale Ini mengungkapkan ide yang sangat sederhana tentang apa yang harus dipikirkan ketika kita mencari alasan untuk meninggalkan rutinitas yang belum selesai.

26. Sukses adalah satu-satunya faktor motivasi yang seseorang dengan kebutuhan karakter

Sebuah kutipan dari Woody Hayes , menghubungkan motivasi dengan citra diri.

27. Semuanya praktis

Frasa dari salah satu juara sepakbola: Pele . Sesederhana kuat.

28. Jika Anda tidak kalah, Anda tidak bisa menikmati kemenangan

Salah satu frasa olahraga dari salah satu referensi tenis: Rafael Nadal .

29. Tidak ada pengganti untuk kerja keras

Penunjukan terkenal Thomas Edison yang sangat cocok dengan semangat olahraga.

30. Untuk memenangkan Anda membutuhkan bakat, ulangi membutuhkan karakter

Refleksi dari John Wooden , Juga merupakan frase untuk atlet yang berhubungan dengan pencapaian tujuan dengan kemampuan untuk bersedia mengulang banyak upaya.

31. Tidak masalah seberapa lambat Anda pergi saat Anda berada dalam gerakan konstan

Salah satu frasa dari Konfusius yang dapat dikaitkan dengan semangat mengatasi yang diperlukan dalam olahraga.

32. Mulai dari mana Anda, gunakan apa yang Anda miliki, lakukan apa yang Anda bisa

Frase olahraga dan motivasi dari Arthur Ashe , interpretasi hampir harfiah.

33. Setiap tugas mulia tampaknya mustahil pada awalnya

Sebuah frasa dari Thomas Carlye untuk memiliki akun di saat-saat pertama di mana kami menghadapi tantangan baru.

34. Awal adalah momen paling penting dalam bekerja

Frasa yang dikaitkan dengan Plato dan itu selain memiliki nilai historis, sangat memotivasi.

35. Jika Anda melangkah selangkah demi selangkah dan dengan percaya diri, Anda bisa pergi jauh

Sebuah frasa dari Diego Armando Maradona , di mana penekanan ditempatkan pada pentingnya menggabungkan pemikiran jangka pendek untuk mencapai tujuan langsung, dan pemikiran jangka panjang untuk memikirkan tujuan dengan cara besar.

36. Sepertinya selalu tidak mungkin sampai selesai

Salah satu frasa dari Nelson Mandela lebih diingat, itu juga sangat baik untuk diingat saat Anda harus berusaha.

37. Target sasaran adalah langkah pertama dalam membuat yang tak terlihat terlihat

Sebuah frasa dari Tony Robbins sangat tepat ketika menetapkan tujuan konkret dalam konteks olahraga.

38. Pergi sekarang. Masa depan tidak dijanjikan kepada siapa pun

Kalimat ini dari Wyne Dyer Mungkin tidak tampak terlalu optimis, tetapi memotivasi dan cukup untuk mengubah rencana kami menjadi tindakan segera.

39. Catatan harus dilampaui

Sebuah frasa dari Michael Schumacher untuk mengambil tantangan dengan sikap.

40. Semakin keras kemenangan, semakin besar kepuasan menang

Lain dari frase olahraga Pele ; Ini berfungsi untuk melihat bagian yang baik dari pengorbanan masa kini.

41. Kita tidak dapat membangun reputasi berdasarkan apa yang akan kita lakukan

Henry Ford menunjukkan pentingnya fakta atas kata-kata.

42. Mengejar tujuan yang sangat menentukan dengan kekuatan dan tekad

Sebuah kutipan dari Carl von Clausewitz . Jika tujuannya sangat mengesankan, upaya untuk mencapainya juga harus.

43. Bahkan jika Anda jatuh ke wajah Anda, Anda terus bergerak maju

Viktor Kiam , tentang mengapa kita tidak perlu takut gagal.

44. Tetapkan tujuan tinggi dan jangan berhenti sampai Anda mencapai mereka

Sebuah frasa dari Bo Jackson , tentang kesesuaian penetapan target ke atas.

45. Anda tidak dapat membatasi apa pun. Semakin banyak Anda bermimpi, semakin jauh Anda dapatkan

Sebuah frasa untuk para atlet atas nama Michael Phelps , salah satu juara renang.

46. ​​Mint adalah mimpi dengan tanggal kedaluwarsa

Napoleon Hill tinggalkan refleksi ini bagi kita untuk melihat arti dari "tujuan" dalam cara yang lebih luas dan optimis

47Ketika sesuatu cukup penting, Anda melakukannya bahkan jika kemungkinannya tidak menguntungkan Anda

Elon Musk Ini menempatkan nuansa gairah untuk mengejar tujuan yang relevan untuk diri sendiri dalam salah satu ungkapan olahraga di mana itu lebih menarik perasaan.

48. Jika Anda takut gagal, Anda tidak berhak untuk berhasil

Pemain bola basket Charles Barkley tinggalkan frasa ini untuk para atlet yang berpikir terlalu banyak tentang kemungkinan skenario terburuk.

49. Langkah demi langkah dan proses selesai

Charles Atlas , tentang kebaikan menetapkan tujuan jangka pendek, juga saat berolahraga.

50. Kapan seharusnya, seseorang bisa

Refleksi dari Charlotte Whitton , juga memiliki bacaan tentang kebaikan "self-obligate" untuk memenuhi tujuan.

51. Ketika Anda memiliki sesuatu untuk membuktikan, tidak ada yang lebih baik daripada tantangan

Mantan quarterback Terry Bradshaw memaparkan dalam frasa olahraga ini visi positifnya tentang tantangan.

52. Kegigihan dapat mengubah kegagalan menjadi pencapaian luar biasa

Pelatih sepakbola Marv Levy tinggalkan frasa ini untuk atlet yang berurusan dengan kesesuaian berpikir besar ketika bercita-cita untuk tujuan yang sulit.

53. Kebaikan itu tidak baik jika itu diharapkan

Komentator olahraga Vin Scully Ini mendorong kita untuk menetapkan tujuan kita di tempat yang tinggi dan selalu melangkah sedikit melampaui apa yang kita pikir bisa kita lakukan.

54. Jika Anda memiliki segalanya di bawah kendali, Anda tidak bergerak cukup cepat

Pengemudi mobil balap Mario Andretti , tentang perlunya keluar dari zona nyaman.

55. Umur bukanlah penghalang, tetapi batasan yang Anda taruh dalam pikiran Anda

Atlet Amerika Jackie Joyner-Kersee bicarakan di sini tentang cara di mana kita harus merelatifkan pentingnya usia ketika menilai potensi kita.

56. Tidak seorang pun yang telah memberikan yang terbaik dari dirinya sendiri pernah menyesalinya

George Halas Dia membuat frasa ini mengesankan tentang kebaikan memaksimalkan kinerja seseorang.

57. Mentalitas adalah batasnya

Arnold Schwarzenegger , tentang potensi luas yang disediakan setiap atlet untuk dirinya sendiri.

58. Jika Anda berlatih cukup, bukan hanya Anda akan mengeras, tetapi juga Anda akan sulit dikalahkan

Herschel Walker , tentang keuntungan ganda yang datang dengan pelatihan keras dan teknik menyempurnakan dalam olahraga.

59. Jangan biarkan apa yang tidak dapat Anda lakukan mengganggu apa yang dapat Anda lakukan

Pelatih basket John Wooden Dia meninggalkan salah satu dari frasa tersebut untuk atlet yang berfungsi untuk menghancurkan alasan.

60. Saya telah belajar bahwa dengan setiap kekalahan sesuatu yang konstruktif datang

Tom Landry , tentang cara di mana kita harus menghargai dan mengenali kegunaan kekalahan.

61. Semakin banyak Anda berkeringat dalam latihan, semakin sedikit Anda berdarah dalam pertempuran

Refleksi anonim tentang pentingnya berlatih dengan baik sebelum momen yang menentukan tiba.

62. Motivasi terbaik selalu datang dari dalam

Michael Johnson

63. Anda harus menunggu hal-hal dari diri sendiri sebelum mendapatkannya

Salah satu frasa olahraga dari mitos Michael Jordan.

64. Kemenangan bukanlah segalanya, tetapi berusaha untuk memenangkan ya adalah

Vince Lombardi berbicara tentang perlunya memiliki tujuan yang menuntun kita untuk berjuang.

65. Jika Anda dapat mempercayainya, pikiran Anda dapat mencapainya

Mantan pemain sepak bola Amerika, Ronnie Lott menawarkan refleksi ini pada kemampuan peningkatan diri.

66. Jangan pernah menyerah

Ide yang sangat sederhana diungkapkan dengan cara ini oleh pelatih basket Jim Valvano.

67. Sebuah trofi menumpuk debu, tetapi kenangan selalu ada

Refleksi memotivasi dari Mary Lou Retton.

68. Seorang atlet tidak dapat berlari dengan uang di kantongnya, tetapi dengan harapan di dalam hati dan impian di kepalanya

Sumbangan bagus dari atlet Ceko Emil Zátopek.

69. Upaya berkelanjutan, dan bukan kecerdasan atau kekuatan, adalah kunci menuju kesuksesan

Liane Cardes berpikir tentang bahan utama keunggulan.

70. Seorang juara adalah seseorang yang bangkit ketika dia tidak bisa

Jack Dempsey, tentang upaya dan pengalaman pengorbanan pribadi .

71. Apa yang mencirikan pemain hebat adalah mereka tetap bertekad dalam situasi sulit

John McEnroe berbicara tentang perlunya menjaga kepala dingin di masa-masa sulit.

72. Apa yang harus Anda lakukan dengan kesalahan: mengenali mereka, mengakuinya, belajar dari mereka, melupakannya

Dean Smith menarik pelajaran itu dari pengalamannya sebagai pelatih basket.

73. Keinginan adalah otot yang perlu dilatih, sama seperti yang lainnya

Lynn Jennings merefleksikan kebutuhan psikologis yang menjadikan seorang atlet yang baik.

74. Kemenangan adalah sesuatu yang dibangun secara fisik dan psikologis setiap hari yang Anda latih dan setiap malam yang Anda impikan

Salah satu frasa olahraga mantan pemain sepak bola Emmitt Smith.

75. Kebaikan itu tidak baik ketika yang terbaik adalah

Refleksi lain tentang perlunya menetapkan tujuan yang ambisius untuk tumbuh.

76. Cara tim bekerja sebagai tim menentukan keberhasilannya

Satu lagi frase olahraga Babe Ruth yang memotivasi , dalam hal ini menekankan perlunya menghadapi tantangan secara kolektif.

77Perlakukan seseorang sebagaimana adanya, dan dia akan tetap seperti itu; perlakukan seperti itu bisa, dan itu akan berubah menjadi apa yang seharusnya

Kalimat ini oleh Jimmy Johnson mengingatkan kita akan potensi tersembunyi dan betapa mudahnya untuk membebaskannya.

78. Olahraga menciptakan ikatan antara orang-orang yang bertahan seumur hidup

Pernyataan ini, yang dikeluarkan oleh mantan pemain basket Bob Cousy, berbicara tentang ikatan keterlibatan dan solidaritas bahwa olahraga mampu mengendarai baik di luar maupun di dalam lapangan.

79. Jika itu bukan tantangan, itu tidak akan mengubah Anda

Frase motivasi dari Fred DeVito

80. Kesulitan menyebabkan beberapa orang putus dan orang lain memecahkan rekor

William Arthur Ward memahami kesulitan sebagai sarana di mana Anda bisa tumbuh.

81. Jika Anda gagal mempersiapkan, bersiaplah untuk gagal

Sebuah pepatah oleh Mark Spitz.

82. Hanya yang dapat melihat yang tidak terlihat dapat melakukan hal yang mustahil

Frank L. Gaines berbicara tentang kekuatan melihat potensi dan peluang tersembunyi.

83. Bukan keinginan untuk memenangkan apa yang penting, tetapi keinginan untuk bersiap

Semua orang ingin menang , tetapi tidak semua bertindak dengan cara yang konsisten dengan ide itu. Sebuah frasa dari Paul "Bear" Bryant.

84. Pengalaman adalah guru yang keras karena pertama-tama menawarkan ujian dan kemudian pelajaran

Sebuah refleksi cerdik mantan pemain baseball, Vernon Law.

85. Olahraga memiliki fungsi sosial untuk menawarkan contoh keunggulan yang jelas

George F. Will menawarkan gagasan ini tentang kekuatan olahraga yang menginspirasi.


Google I/O Keynote (Google I/O '17) (Maret 2024).


Artikel Yang Berhubungan