Wawasan: apa itu dan apa fase-fasenya

April 14, 2024

Mungkin pada lebih dari satu kali kita telah berpikir mendalam tentang situasi atau masalah yang kita tidak dapat menemukan solusi, umumnya menghabiskan waktu yang lama mencoba untuk menemukan solusi tanpa keberhasilan, dan tiba-tiba ini datang ke pikiran kita tiba-tiba (kadang-kadang solusi ini menjadi jauh lebih sederhana dan lebih sederhana daripada keseluruhan proses yang kami lakukan). Keadaan ini tidak jarang, ada pada kita semua dan bahkan pada spesies hewan lainnya.

Fenomena yang dipertanyakan, jauh lebih penting daripada kelihatannya pada pandangan pertama, menerima nama wawasan . Dan tentang hal ini yang akan kita bahas di artikel ini.

Artikel terkait: "8 proses psikologis superior"

Konsep wawasan

Konsep wawasan agak rumit pada tingkat teoretis, meskipun dalam prakteknya kita semua pernah mengalami beberapa situasi di mana kita telah menggunakannya. Hal ini dianggap sebagai wawasan terhadap kapasitas atau fakultas yang melaluinya kita dapat menjadi sadar akan suatu situasi, menghubungkan situasi yang kita tempati atau memikirkan solusi atau pemahamannya. Pengalaman atau fenomena ini sesuai dengan gagasan untuk mewujudkan sesuatu, muncul pemahaman yang tiba-tiba hidup sebagai semacam wahyu setelah (biasanya) mencoba memahami atau memecahkan situasi yang dipertanyakan.

Pemahaman ini muncul tiba-tiba, menjadi produk dari aktivitas bawah sadar yang tiba-tiba tiba di kesadaran dan yang mengandaikan munculnya solusi, generasi strategi untuk mencapainya atau pandangan situasi dan masalah yang berbeda dan baru dibandingkan dengan perspektif sebelumnya , mendapatkan visi global tentang situasi ini. Sensasinya akan sama dengan tiba-tiba menemukan cara untuk menghubungkan semua potongan teka-teki.

Wawasan mengandaikan adanya kapasitas kognitif tertentu, karena itu perlu menyadari apa yang kita ketahui sebelumnya dan apa yang telah kita lakukan, serta kapasitas untuk menghasilkan representasi mental dari situasi. Ini juga membutuhkan kemampuan untuk mengamati dan memahami dasar-dasar situasi dan kemampuan untuk membangun asosiasi dan strategi. Ini mungkin menunjukkan bahwa itu adalah sesuatu yang manusiawi tetapi kenyataannya adalah itu telah diamati pada spesies hewan lain , terutama dikenal dalam kasus simpanse.

Mungkin Anda tertarik: "Kecerdasan hewan: teori Thorndike dan Köhler"

Fase wawasan

Sedangkan wawasan dipahami sebagai percobaan yang secara umum mendadak tentang kesadaran suatu situasi , metodologi atau cara untuk memecahkan masalah, kebenarannya adalah bahwa berbagai penulis mengusulkan adanya beberapa fase yang dapat diidentifikasi melalui mana kita dapat melihat kinerja mereka. Dalam pengertian ini kita dapat membedakan antara yang berikut ini.

1. Kebuntuan mental

Tahap pertama ini mengacu pada situasi atau masalah yang sebelumnya orang tersebut tidak dapat merespon atau tidak dapat mengidentifikasi, berada dalam situasi blokade dalam kaitannya dengan mengatasi mereka .

2. Restrukturisasi masalah

Proses yang Anda gunakan untuk memecahkan masalah, yang dimulai dalam kebuntuan dan usaha yang gagal untuk mewakili dan menyelesaikannya dan melalui modifikasi dan bekerja untuk memvariasikan konsepsi atau interpretasi situasi untuk menyelesaikannya. Ini menggunakan berbagai sumber daya dan keterampilan kognitif .

3. Akuisisi pemahaman yang mendalam

Fase ini adalah tempat pengetahuan dan pemahaman mendalam tentang situasi muncul. Ini adalah pemahaman yang muncul tanpa disadari, tidak menjadi produk langsung dari proses kognitif yang sedang diikuti sejauh ini .

4. Kesesakan

Fase terakhir wawasan adalah persepsi sadar pada bagian pribadi pemahaman sebagai sesuatu yang tiba-tiba dan yang muncul dengan jelas dalam kesadaran , menjadi sesuatu yang tiba-tiba dan tidak terduga. Saat ini hidup dengan kejutan mengingat tidak ada rangsangan atau elemen yang memungkinkan kita untuk secara langsung memprediksi atau menjelaskan alasan munculnya pemahaman yang tiba-tiba ini.

5. Belajar dengan wawasan

Salah satu konteks di mana wawasan paling nyata dan salah satu poin di mana ia pertama kali diidentifikasi pada spesies lain adalah dalam pembelajaran, khususnya dalam apa yang diperlukan untuk memecahkan masalah. Dalam pengertian ini Wolfgang Köhler menggambarkan keberadaan kemampuan ini bahkan pada monyet melalui berbagai eksperimen di mana kera harus menemukan solusi untuk suatu masalah.

Akuisisi repertoar baru dari perilaku dan pengetahuan tiba-tiba setelah mencapai pemahaman global tentang situasi ini disebut belajar dengan wawasan.Fenomena ini sangat adaptif, dan juga terkait dengan kreativitas karena memungkinkan kita untuk menghasilkan strategi pemecahan masalah baru, yang sebelumnya tidak ada.

Artikel terkait: "Wolfgang Köhler: biografi psikolog Gestalt Jerman ini"

Diterapkan dalam psikopatologi

Berbicara tentang wawasan berarti menyadari sesuatu. Dan meskipun kita biasanya berpikir tentang keberadaan wawasan dalam detail-detail kecil atau ketika memecahkan masalah konkret dan praktis, konsep ini juga berlaku untuk situasi atau area lain.

Salah satunya, terutama yang relevan, itu ada hubungannya dengan kesehatan mental . Dan biasanya klinik tersebut berbicara tentang kemampuan untuk memahami dalam hal kesadaran kondisi kemampuan mental mereka atau keadaan kognitif, perilaku atau emosional mereka. Aspek ini sangat berguna ketika datang ke perawatan gangguan mental atau otak atau penyakit, karena ini memungkinkan untuk mengamati sendiri adanya kesulitan dan untuk mengidentifikasi kebutuhan untuk diobati.

Kemampuan untuk wawasan dapat diubah dalam banyak situasi, tidak menyadari mereka yang mengalami kesulitan (sampai pada titik di mana subjek mungkin tidak menyadari bahwa ia telah buta, atau misalnya dalam kasus demensia yang menimbulkan masalah memori atau fakultas lain) atau gejala seperti keadaan agitasi dan suasana hati berubah, halusinasi atau delusi. Dan kita tidak harus berbicara tentang psikopatologi, karena kemampuan untuk wawasan dapat diubah oleh pengalaman situasi traumatis emosi yang kuat terus-menerus atau berbagai kekhawatiran yang mencegah menyadari adanya masalah atau kebutuhan diri sendiri.

Dalam kasus di mana ada kekurangan, kekurangan atau tidak adanya wawasan, perlu untuk bekerja pada kesadaran situasi ini, mengingat itu memungkinkan adanya fleksibilitas mental dan otonomi , dan itu dihargai misalnya untuk menunjukkan perlunya bantuan atau untuk pengobatan tertentu (misalnya, dengan memungkinkan untuk melihat bahwa halusinasi atau delusi adalah konten yang dihasilkan sendiri dan bukan rangsangan nyata, atau kebutuhan untuk memperlakukan diri sendiri).