Sindrom Snow White: "cermin, cermin ..."
Kita hidup dalam masyarakat di mana salah satu atribut yang paling berharga adalah penampilan fisik . Banyak wanita (dan juga beberapa pria) tidak dapat menerima penampilan kerutan pertama, dan mencoba untuk menyamarkan usia mereka.
Dengan berlalunya waktu, usia meninggalkan bekas , dan ketidakbahagiaan menjadi semakin besar bagi mereka, karena mereka tidak tahan melihat bagaimana penampilan fisik mereka berubah. Setelah 40, mereka meninggalkan karakteristik kecantikan dari masa muda mereka dan frustrasi dan kecemasan muncul.
The Blancanienves Syndrome: apa itu?
Dalam artikel kami "Sindrom Peter Pan dan Wendy: Terperangkap di Never Never" kita berbicara tentang dua gangguan yang memiliki asal-usul namanya dalam dua karakter Disney . Dalam artikel ini, kami akan mengekspos karakteristik Sindrom Snow White .
The Snow White Syndrome mengacu pada distorsi dari gambar yang dimiliki seseorang tentang dirinya sendiri sehubungan dengan masa mudanya, kecantikan atau kualitas yang menjadi ciri dari tahap kehidupan ini, dan kecemburuan yang dirasakan orang tersebut terhadap orang yang lebih muda. dan dia menganggapnya lebih menarik.
Betsy Cohen, seorang psikoterapis Amerika, menciptakan istilah itu di salah satu bukunya. Meskipun gangguan ini bukan bagian dari DSM-5 (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental), psikolog lebih memperhatikan gejala mereka, yang biasanya muncul pada banyak wanita ketika mereka berusia lebih dari 40 tahun.
Meskipun sindrom ini lebih sering terjadi pada wanita, beberapa kasus juga telah dilaporkan pada pria.
The Snow White Syndrome: ketidakamanan dan rasa iri
Nama sindrom ini terinspirasi oleh Ratu Grimhilde , ibu tiri jahat Putri Salju. Ini tidak mendukung bahwa ada seseorang yang lebih cantik darinya, dan merasa iri terhadap Putri Salju yang muda dan cantik. Ibu tiri yang jahat dan sia-sia, meminta Humbert, seorang pemburu, untuk mengakhiri kehidupan anak tirinya dan membawa hatinya.
Karena Humbert menolak untuk membunuhnya, Ratu Grimhilde menyamarkan dirinya sebagai wanita tua dan pergi mencari Putri Salju, untuk membunuhnya sendiri dengan apel beracun. Rasa iri yang dirasakan oleh Ratu Grimahalde, membuatnya tidak hanya ingin membunuh musuh, tetapi tujuannya adalah untuk mengakhiri hidup seorang anggota keluarga.
Orang yang menderita gangguan ini, seperti karakter Disney, merasa tidak aman tentang citra mereka sendiri dan dia takut usia tua, kecuali dia terlihat seperti sebelumnya, dan tidak menerima konsekuensi fisik dari berlalunya waktu. Rasa tidak aman ini menyebabkan dia merasa iri terhadap orang-orang muda dan menarik dan dapat terus menyerang secara emosional (dalam beberapa kasus dapat secara fisik), dengan penghinaan terus-menerus, orang tersebut menjadi sasaran kecemburuannya.
Banyak dari kasus-kasus ini terjadi antara ibu dan anak perempuan , tetapi juga dapat terjadi antara ibu mertua dan menantu perempuan, di antara saudara perempuan, di antara teman dan di tempat kerja. Rasa frustrasi yang sangat besar yang dirasakan oleh orang yang terkena dampak Sindrom Salju Putih, secara negatif mempengaruhi kesejahteraan mereka dan menyebabkan depresi dan kecemasan.
Beberapa konsekuensi dari toleransi rendah terhadap usia, membuatnya menjadi seseorang yang terobsesi dengan citra fisiknya, mampu mencapai bedah kosmetik untuk tetap terlihat muda. Meskipun usianya sama, ingin tetap menjadi "dua puluh tahun" dan berpakaian seolah-olah dia masih di awal 20-an . Juga, cobalah untuk memiliki banyak hubungan dengan pria untuk merasa muda, cantik dan diinginkan.
Gejala Sindrom Salju Putih
Di bawah ini kita mengekspos gejala lebih dari dimanifestasikan oleh seseorang yang menderita Sindrom Salju Putih:
- Kecemasan dan depresi karena tidak menerima rasa takut menjadi tua.
- Envy dan keinginan kompetitif sebelum wanita muda dan cantik.
- Obsesi untuk kesehatan dan kecantikan fisik.
- Sering main mata dengan laki-laki (kebanyakan dari mereka lebih muda) karena pencarian konstan untuk persetujuan penampilan fisik mereka.
- Takut menjadi lajang dan mencari pasangan baru setelah putus cinta sentimental.
- Rasa iri terhadap wanita yang menjalani kehidupan pasangan yang memuaskan.
- Distorsi konsep diri dan rendahnya harga diri.
- Obsesi untuk mempertahankan penampilan remaja, datang ke bedah kosmetik dalam banyak kasus.
- Kesedihan untuk mengingat masa muda yang hilang dan kualitas dari zaman itu yang sudah hilang.
Bagaimana cara mengatasi Snow White Syndrome?
The keyakinan irasional Karena tekanan sosial orang-orang ini merasa mereka dapat menyebabkan wanita-wanita ini (dan beberapa pria) membutuhkan bantuan psikologis. Untuk keluar dari situasi ini, perlu untuk bekerja pengetahuan diri, penerimaan diri dan peningkatan konsep diri untuk mengurangi gejala cemas . Perubahan keyakinan disfungsional diperlukan untuk memulihkan kesejahteraan dan mengurangi frustrasi.
Terapi Kognitif Perilaku, Penerimaan dan Terapi Komitmen, Mindfulness atau Emotional Intelligence, dapat menjadi bentuk terapi yang efektif untuk pengobatan sindrom ini.
