Peran Psikologi dalam proses ireversibel: 5 sikap terhadap kematian

April 27, 2024

Tak dapat disangkal, di banyak bidang di mana profesional psikologi berpartisipasi, fenomena terkait proses kerugian . Ketika kehilangan menjadi ireversibel, seperti dalam kasus kematian, psikolog bertujuan untuk menanggapi tuntutan emosional konsekuen dari lingkungan. Ada banyak wilayah di mana jenis fenomena ini terjadi.

Misalnya, seorang psikolog yang mengkhususkan diri dalam perawatan gerontologi akan terpapar pada kematian orang lanjut usia secara terus menerus dan tugas mereka adalah untuk dapat menanggapi tuntutan anggota keluarga serta memiliki sumber daya untuk menghadapi kematian mereka sendiri. Bahkan lebih jelas dalam unit onkologi rumah sakit, perhatian dalam proses kesedihan atau intervensi psikologis dalam keadaan darurat dan bencana, antara lain. Namun, sikap apa yang paling sering menyebabkan kematian dan mati?

Lima sikap terhadap kematian

Menurut Concepció Poch, dalam bukunya The Mort (Editorial UOC, 2008), ada lima "klasik" cara menghadapi fenomena kematian .

1. Denial

Pertama, Penolakan atau ketidakpedulian , yang terdiri dalam menghindari kehadiran kematian secara maksimal, termasuk refleksi di atasnya, hidup seolah-olah tidak ada. Sikap luas memperlakukan kematian sebagai subjek tabu adalah praktik umum dalam budaya Barat.

2. Sikap menantang

Kedua, ada orang yang mereka mendekati kematian dengan maha kuasa dan menantang , apa yang sehari-hari berarti "kehidupan perjudian." Kita hidup seolah-olah kita tidak pernah mati dan kita mengekspos diri kita ke fenomena secara sadar. Pemikiran umum dalam tipe orang seperti ini biasanya "tidak akan terjadi pada saya".

3. Kesedihan

Ketiga, ketakutan dan kesedihan. Orang-orang yang terhubung dari sikap ini memperoleh gaya kognitif pesimis dan putus harapan sebelum hidup dan cenderung mengulangi pertanyaan yang berkaitan dengan karakter tidak pasti dari malaikat maut: "Apa arti hidup dan mati?" "Bagaimana dan kapan saya akan mati? "

Seperti yang Concepció Poch (2008) ungkapkan, beberapa psikolog menspesifikasi rasa takut akan kematian dalam pengalaman manusia: menyesal tidak mengakhiri proyek, tidak menerima akhir dari keberadaan sementara seseorang, takut sakit atau mati dengan penderitaan dan kesakitan fisik. Benar juga bahwa kematian itu menakutkan karena tidak menanggapi setiap ketidakpastian yang ditimbulkannya, Apa yang akan terjadi selanjutnya? Apakah ada kehidupan di luar kematian?

4. Lepaskan

Pendekatan keempat kematian akan terjadi dari sudut pandang pembebasan atau bantuan . Membebaskan tubuh dan pikiran dari keberadaan yang menyakitkan, tergantung atau rutin adalah cakrawala yang ingin dicapai oleh sebagian orang. Dalam pengertian itu, kontroversi pendapat tentang perdebatan euthanasia atau bunuh diri dihasilkan, misalnya.

5. Penerimaan

Mungkin, pendekatan atau sikap yang paling sehat adalah bahwa realisme dan penerimaan . Sikap yang mengundurkan diri dan realistis memiliki karakter pragmatis yang menerima kematian sebagai realitas radikal dan otentik. Dalam pengertian ini, menyadari sifat manusia yang terbatas, bukan dari sudut pandang yang tragis, mendidik kita untuk menghargai kehidupan dan, di atas segalanya, avatar negatif dan tikungan nasib yang dimiliki oleh kematian. Kematian adalah mendidik kita sebagai agen utama perubahan dalam hidup kita. Menurut Raffaele Mantegazza (2006), untuk berbicara serius tentang kematian, perlu belajar untuk mati.

Berapa banyak orang yang kita kenal yang telah mengubah gaya hidup mereka ketika mereka memiliki pengalaman mendekati kematian? Mengapa kita biasanya menunggu kematian untuk menyadari hal-hal penting dalam hidup? Sebagai anggota fakultas berkata, "kami mempersiapkan diri untuk segalanya tetapi yang paling penting". Jika, misalnya, kematian orang yang dicintai sering rusak dalam lintasan hidup ...

Mengapa kita tidak belajar memahami proses-proses itu? Mengapa kita tidak menempatkan keinginan untuk menerima kematian? Kenapa kita terus menyangkalnya dan "menghindar"? Profesional psikologi memiliki plot yang menarik di mana untuk terus mengembangkan keterampilannya untuk membantu orang ... Apa yang kita tunggu?