Bufonofobia (takut kodok): gejala, penyebab dan pengobatan
Dongeng-dongeng di mana sang putri mencium seekor katak untuk menjadi pangeran, dan dengan demikian berakhir dengan bahagia selamanya, tidak akan mungkin jika salah satu putri ini menderita buffophobia.
Fobia khusus ini untuk jenis amfibi tertentu tidak sangat melumpuhkan, tetapi sangat tidak menyenangkan bagi mereka yang menderita. Selanjutnya kita akan melihat apa buffophobia itu , serta penyebabnya, gejalanya dan kemungkinan perawatannya.
- Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"
Apa itu bufofophobia?
Dengan buffophobia kita memahami salah satu gangguan kecemasan yang dialami orang tersebut ketakutan yang berlebihan dan irasional terhadap kodok . Ini berbeda dari batrachophobia dalam yang terakhir rasa takut mencakup segala sesuatu yang berhubungan dengan amfibi termasuk katak, kadal dan salamander.
Jenis fobia ini tidak pernah cenderung sangat melumpuhkan kecuali dalam pengecualian-pengecualian di mana orang tersebut harus hidup berdampingan secara normal dengan jenis hewan ini. Kadang-kadang orang yang sangat ekstrim yang menderita bufonophobia mungkin berpikir bahwa hewan itu bisa tumbuh dalam ukuran sampai mereka memakannya.
Namun, Gangguan kecemasan ini berbeda pada setiap orang yang mengalaminya karena perbedaan individu dalam pola pemikiran yang terkait dengan katak dan kodok.
Tidak seperti permusuhan sederhana yang mungkin dirasakan setiap orang ketika menghadapi salah satu amfibi ini, di buffophobia individu dapat menyadari bahwa hewan itu tidak menimbulkan ancaman dengan sendirinya. Meskipun demikian, dia tidak dapat menahan rasa takut yang diperburuk dari memprovokasi dia.
Seperti sisa fobia yang ada, seseorang dengan bufonophobia pasti akan mengalami serangkaian emosi dan manifestasi fisik yang khas dari keadaan kecemasan yang sangat tinggi.
- Mungkin Anda tertarik: "7 jenis kecemasan (penyebab dan gejala)"
Gejala Anda
Seperti yang ditunjukkan pada poin pertama, bufofophobia termasuk klasifikasi gangguan kecemasan. Oleh karena itu, paparan orang terhadap situasi atau stimulus fobia, dalam hal ini kepada kodok, akan memicu respons yang ekstrim.
Gejala ini umum untuk fobia lainnya Ini dapat dibagi menjadi 3 kelompok: gejala fisik, gejala kognitif dan gejala perilaku.
1. Gejala fisik
Penampilan atau penampakan stimulus fobia menyebabkan overaktif sistem saraf otonom yang memicu sejumlah besar perubahan dan perubahan organisme. Perubahan ini termasuk:
- Akselerasi laju jantung.
- Pusing dan gemetar .
- Merasa tercekik.
- Keringat berlebih
- Sensasi tekanan di dada.
- Mual .
- Perubahan gastro-intestinal.
- Sensasi kebingungan.
- Pingsan
2. Gejala kognitif
Orang yang menderita bufonophobia mengasosiasikan kodok dan amfibi yang sama serangkaian keyakinan irasional . Ide-ide realitas yang berubah bentuk ini mendukung perkembangan fobia ini, dan dicirikan oleh orang yang mengasimilasi serangkaian keyakinan yang tidak berdasar tentang kodok, serta atribut dan kualitasnya.
Gejala kognitif ini ditentukan dalam manifestasi berikut:
- Spekulasi obsesif tentang kodok.
- Pikiran yang mengganggu, tidak disengaja, dan benar-benar tak terkendali tentang bahaya katak.
- Gambar mental bencana terkait dengan amfibi ini.
- Takut kehilangan kontrol dan tidak mampu mengelola situasi dengan memuaskan.
- Merasa tidak nyata
3. Gejala perilaku
Setiap gangguan kecemasan semacam ini disertai dengan serangkaian gejala atau manifestasi perilaku yang muncul sebagai reaksi terhadap stimulus permusuhan.
Perilaku atau perilaku ini ditujukan baik menghindari situasi yang ditakuti atau penerbangan begitu stimulus muncul. Yang terakhir dikenal sebagai perilaku melarikan diri.
Perilaku yang memiliki tujuan untuk menghindari perjumpaan dengan katak dan / atau katak, mengacu pada semua perilaku atau tindakan yang orang tersebut sadari untuk menghindari kemungkinan bersama dengan ini. Dengan cara ini Seketika menghindari perasaan-perasaan kesedihan dan kecemasan yang menghasilkan hewan-hewan ini.
Berkenaan dengan perilaku melarikan diri, dalam hal bahwa orang tersebut tidak dapat menghindari menghadapi stimulus fobia, ia akan melakukan semua jenis perilaku yang memungkinkan dia untuk melarikan diri dari situasi ini secepat dan secepat mungkin.
Apa yang bisa menjadi penyebabnya?
Seperti fobia lainnya, dalam sebagian besar kasus bufonophobia, hampir tidak mungkin untuk menentukan dengan tepat asal-usul ketakutan irasional ini.Namun, kita dapat berteori bahwa etiologinya akan memiliki dasar yang sama dengan sisa gangguan kecemasan tertentu.
Ini berarti bahwa seseorang dengan predisposisi genetik menderita gangguan kecemasan yang menghadapi, pada suatu titik dalam hidup mereka, pengalaman emosional yang traumatis atau dengan beban emosional yang tinggi dan terkait dalam beberapa hal dengan munculnya katak atau katak, akan jauh lebih mungkin mengembangkan fobia terkait dengan amfibi ini.
Di sisi lain, meskipun ada juga orang dewasa dengan bufofophobia, gangguan ini terjadi terutama pada anak-anak; sehingga teori yang menempatkan pembelajaran sebagai titik awal fobia memiliki dukungan yang cukup.
Teori-teori ini menetapkan bahwa pada fobia terkecil biasanya disebabkan oleh akuisisi perilaku yang diamati pada orang dewasa , yang, dalam beberapa kesempatan, mungkin telah memanifestasikan perilaku kecemasan sebelum stimulus konkret. Perilaku ini secara tidak sadar diasimilasikan oleh anak dan dipupuk sampai mereka menjadi fobia.
Apakah ada perawatan?
Sudah dikomentari di awal artikel bahwa buffophobia tidak cenderung melumpuhkan, kecuali dalam kasus-kasus di mana orang harus hidup setiap hari dengan kodok dan katak. Artinya, karena sifat stimulus fobia, respon kecemasan tidak mengganggu hari ke hari dari orang tersebut.
Namun, dalam beberapa kasus di mana orang tersebut menggunakan bantuan profesional dengan tujuan mengurangi ketakutan mereka terhadap hewan-hewan ini, intervensi melalui psikoterapi (khususnya melalui terapi perilaku-kognitif) sangat efektif.
Menggunakan teknik seperti paparan langsung atau desensitisasi sistematis, disertai dengan pelatihan dalam teknik relaksasi dan restrukturisasi kognitif, orang tersebut dapat mengatasi ketakutan fobia mereka dan melanjutkan hidup mereka dengan cara yang normal.
