Korban kronis: orang-orang yang mengeluh tentang kejahatan
Setiap orang, dalam setiap situasi dalam hidupnya, harus mengasumsikan peran korban . Sebagian besar waktu, peran ini diasumsikan berdasarkan fakta-fakta obyektif yang membenarkan bahwa kita mungkin merasa lebih rentan atau tidak berdaya.
Korban sebagai kepribadian
Namun, ada orang-orang yang menunjukkan korban kronis : mereka berada dalam kondisi keluhan yang permanen dan keluhan yang tidak berdasar. Orang-orang ini bersembunyi di balik sebuah kepribadian korban , meskipun beberapa dari mereka mengadopsi sikap ini secara tidak sadar. Dengan cara ini mereka dibebaskan dari tanggung jawab apa pun dalam tindakan mereka dan menyalahkan sisa apa yang terjadi pada mereka.
Mempertahankan sikap semacam ini untuk jangka waktu yang panjang yang kita sebut "korban kronis" tidak dengan sendirinya merupakan patologi yang diklasifikasikan dalam DSM-5, tetapi bisa meletakkan fondasi psikologis yang bisa berakhir dengan mengembangkan gangguan kepribadian paranoid. Ini terjadi karena orang itu terus-menerus menyalahkan orang lain atas hal-hal buruk yang terjadi padanya.
Korban dan pesimisme berjalan seiring
Cara menghadapi hari ke hari ini dapat membawa lebih banyak konsekuensi negatif. Salah satu prasangka paling jelas adalah pandangan pesimis tentang kehidupan yang mengarah pada viktimisasi kronis, karena menciptakan lingkungan ketidaknyamanan dan ketidakpercayaan baik untuk orang yang selalu mengeluh dan untuk orang-orang di sekitar mereka, yang merasa diperlakukan tidak adil.
Dalam sejumlah besar kasus, orang yang menunjukkan kecenderungan terhadap viktimisasi kronis ini berakhir dengan memberi makan serangkaian perasaan buruk, seperti marah atau marah, yang dapat berubah menjadi korban agresif. Pelaku yang agresif tidak hanya menyalahkan orang lain dan menyesali semuanya, tetapi juga dapat mengadopsi sikap agresif, kasar, intoleransi dan penghinaan terhadap integritas fisik dan moral orang-orang yang dianggap bersalah karena alasan tertentu.
Bagaimana korbannya?
Tapi, Apa ciri kepribadian dan sikap berulang yang dilakukan orang-orang ini? Mari kita mengenal mereka melalui hal-hal berikut.
1) Merusak realitas secara sistematis
Orang dengan viktimisasi kronis dengan tulus percaya bahwa semua kesalahan atas apa yang terjadi pada mereka adalah kesalahan orang lain; tidak pernah bertanggung jawab atas tindakan mereka . Masalah mendasar adalah mereka melihat realitas dengan cara terdistorsi, dengan locus of control eksternal. Mereka cenderung berpikir bahwa baik hal-hal positif maupun momen buruk bergantung pada sebab-sebab di luar keinginan mereka.
Juga benar bahwa mereka sering secara tidak sadar membesar-besarkan yang negatif, sehingga mereka jatuh ke dalam pesimisme kuat yang menghalangi mereka untuk melihat hal-hal positif dalam hidup.
2) ratapan Konstan memperkuat mereka
Individu yang menjadi korban mereka percaya bahwa situasi pribadi mereka adalah karena tindakan buruk orang lain dan keadaannya , oleh karena itu mereka tidak merasa bertanggung jawab atas apa pun yang terjadi pada mereka. Akibatnya, mereka menghabiskan hari meratapi, sampai-sampai mereka menemukan penguatan penting untuk sikap mereka dalam ratapan dan keluhan, dengan asumsi peran mereka sebagai korban dan mencoba untuk menarik perhatian ke lingkungan mereka.
Mereka tidak dapat meminta untuk membantu siapa pun, mereka hanya mengeluh tentang nasib buruk mereka untuk mengalami hal yang tidak diinginkan. Ini tidak lain dari a pencarian tidak sadar untuk perhatian dan protagonisme .
3) Tujuan Anda adalah menemukan kesalahan
Status korban tetap Ini juga sangat terkait dengan sikap tidak percaya . Mereka percaya bahwa orang lain selalu tergerak oleh kepentingan-kepentingan palsu dan bertindak dengan itikad buruk terhadap mereka. Untuk alasan ini, mereka memeriksa ke milimeter setiap detail atau isyarat orang-orang di sekitar mereka, mencoba menemukan keluhan, betapapun kecil atau tidak ada, untuk memperkuat diri mereka dalam peran mereka sebagai korban.
Dengan bertindak seperti ini, mereka akhirnya menegaskan kembali kepribadian mereka dan sangat rentan terhadap perlakuan yang diberikan orang lain , membesar-besarkan setiap detail kecil ke batas patologis.
4) Null self-criticism
Mereka tidak mampu mengkritik diri sendiri tentang sikap atau tindakan mereka. Orang dengan korban kronis yakin sepenuhnya bahwa mereka tidak bisa disalahkan atas apa pun, dengan mana mereka tidak memahami bahwa tidak ada di dalamnya yang dapat dicela atau ditingkatkan . Seperti yang sudah disebutkan, mereka menganggap orang lain bertanggung jawab, mereka tidak mampu menerima kritik apapun, dan tentu saja, mereka jauh dari mampu merefleksikan sikap atau tindakan mereka untuk memperbaiki dalam beberapa aspek kehidupan mereka.
Mereka tidak toleran terhadap kesalahan dan cacat orang lain, tetapi kesalahan mereka sendiri menganggap mereka tidak penting dan, dalam hal apapun, dapat dibenarkan.
Taktik yang digunakan oleh korban
Ketika ada orang yang menganggap peran korban, harus ada orang lain yang dianggap bersalah . Untuk tujuan ini, korban kronis menggunakan serangkaian taktik dan strategi untuk membuat orang lain merasa bersalah.
Jika kita mengabaikan ini modus operandi para korban lebih mudah bagi kita untuk jatuh ke dalam kerangka mental mereka dan untuk meyakinkan diri kita bahwa semua kesalahan adalah milik kita.
1. Retoris dan pidato dari korban
Sangat biasa kalau tipe orang seperti ini mencoba mengolok-olok dan mendiskualifikasi setiap argumen dari "musuh" Anda . Namun, mereka tidak mencoba untuk menyanggah musuh berdasarkan data atau argumen yang lebih baik, tetapi mereka mendiskualifikasi dan mencoba membuat orang lain mengambil alih peran "penyerang".
Bagaimana mereka mendapatkannya? Dengan asumsi peran korban dalam diskusi, sehingga musuh tetap sebagai orang yang otoriter, dengan sedikit empati dan bahkan agresif. Hal ini dikenal dalam disiplin yang mempelajari argumen sebagai "retorika sentris", karena ini adalah taktik yang bertujuan menghadirkan musuh sebagai radikal, bukannya menyanggah atau memperbaiki argumen mereka. Dengan cara ini, setiap argumen dari pihak lawan hanyalah demonstrasi agresivitas dan ekstremisme.
Jika mereka terpojok oleh penegasan atau sepotong informasi yang tak terbantahkan, korban tidak akan menjawab dengan argumen atau memberikan informasi lain tetapi akan mengatakan sesuatu seperti ini: "Anda selalu menyerang saya, apakah Anda mengatakan saya berbohong?" Atau "Saya tidak suka Anda memaksakan sudut pandang Anda".
2. The "penarikan dalam waktu" dari korban
Kadang-kadang, pidato orang yang menjadi korban difokuskan untuk menghindari tanggung jawabnya untuk mencoba menghindari kesalahan atau meminta maaf atas kesalahan yang telah dilakukannya. Untuk melakukan ini, dia akan berusaha keluar dari situasi sebaik mungkin. Strategi yang paling umum, di samping mendiskualifikasi argumen lawan bicaranya (lihat point 1), terdiri dari Tiriskan bungkusan untuk tidak mengenali bahwa dia salah dalam posturnya .
Bagaimana mereka mendapatkannya? Dengan asumsi peran korban dan memanipulasi situasi sehingga interaksi memasuki spiral kebingungan. Ini berarti korban mencoba memproyeksikan kesalahannya terhadap musuh.
Misalnya, jika dalam untaian diskusi, lawan memberikan data yang terverifikasi dan dapat diandalkan yang bertentangan dengan posisi orang yang menjadi korban, yang terakhir tidak akan mengakui bahwa dia salah. Sebaliknya, ia akan mencoba menarik diri menggunakan frasa-frasa ini. "Data ini tidak bertentangan dengan apa yang saya katakan. Tolong, untuk membingungkan kami dengan angka yang tidak relevan " o "Kamu menyalahkan saya karena telah memberikan pendapat sederhana saya, tidak masuk akal untuk terus berdebat dengan seseorang seperti itu". Dan, setelah kata-kata ini, adalah normal baginya untuk meninggalkan tempat kejadian yang merasa "pemenang".
3. Pemerasan emosional
Emosional pemerasan adalah strategi terakhir yang paling sering digunakan oleh korban kronis. Ketika mereka tahu dengan baik kebajikan dan cacat dari "musuh" mereka, Mereka tidak ragu untuk memanipulasi emosi mereka untuk mencoba melarikan diri darinya dan menunjukkan diri sebagai korban . Orang yang menjadi korban memiliki kemampuan besar untuk mengenali emosi, dan menggunakan keraguan dan kelemahan orang lain untuk kepentingan mereka sendiri.
Bagaimana mereka mendapatkannya? Mereka mampu mendeteksi titik lemah lawan mereka dan mencoba mendapatkan empati yang bisa diberikan kepada mereka. Dengan demikian, situasi dipalsukan sehingga yang lain mengasumsikan peran algojo dan mereka memegang posisi korban.
Sikap seperti ini dapat terwujud, misalnya, dengan ibu yang mencoba menyalahkan putranya dengan ungkapan gaya: "Dengan semua yang selalu saya lakukan untuk Anda, maka Anda membayar saya." Pemerasan emosional juga merupakan strategi manipulasi tipikal untuk hubungan pasangan. Kami menjelaskannya secara menyeluruh di artikel ini:
"Pemerasan emosional: cara untuk memanipulasi perasaan pasangan Anda"Bagaimana cara menghadapi orang seperti itu?
Yang utama adalah, jika Anda memiliki korban kronis di lingkaran terdekat Anda, Anda dapat mengidentifikasinya. Setelah Anda harus mencoba untuk tidak terjerat dalam permainan manipulasi Anda . Cukup untuk membuatnya tahu bahwa penyesalannya selalu sama dan hal yang berani dalam hidup ini adalah mencoba mencari solusi. Jika Anda bersedia mencari solusi untuk masalah Anda, kami harus membantu dan memberi tahu mereka bahwa kami ada bersama mereka, tetapi kami juga harus menjelaskan bahwa kami tidak akan membuang waktu untuk mendengarkan keluhan mereka.
Menjadi pragmatis, Anda harus mengkhawatirkan diri sendiri dan menghindari getaran yang buruk sebanyak mungkin. Anda tidak boleh menerima bahwa mereka mencoba membuat Anda merasa bersalah tentang masalah mereka. Itu hanya bisa menyakiti perasaan Anda jika Anda membiarkannya menguasai Anda.
