Terapi kelompok: sejarah, jenis dan fase
Konsep "terapi kelompok" mencakup sejumlah besar intervensi yang berbeda, yang dapat berfokus pada manajemen masalah khusus, pada perolehan keterampilan perilaku dan kognitif atau pada manfaat sosial dari pengalaman kelompok itu sendiri.
Dalam artikel ini kami akan menjelaskan apa itu fase terapi kelompok dan jenis apa yang ada . Kami juga akan mensintesis pengembangan metode terapeutik ini dan orientasi teoritis utama dalam hal ini.
- Artikel Terkait: "Jenis terapi psikologis"
Sejarah terapi kelompok
Terapi kelompok seperti yang kita kenal mulai berkembang pada tahun 1920 dan 1930. Pada 20-an abad lalu Pratt menerapkan intervensi kelompok perintis untuk penatalaksanaan tuberkulosis, sementara Lazell melakukannya dengan pasien skizofrenia.
Psikoanalisis, yang menikmati popularitas besar pada paruh pertama abad ke-20, memiliki pengaruh besar pada terapi kelompok awal. Wender mengalihkan ide-ide Sigmund Freud pada fungsi keluarga ke kelompok terapeutik, sementara Schilder mengadopsi analisis mimpi dan transferensi sebagai metodologi.
Psikodrama Moreno Itu adalah salah satu terapi kelompok pertama untuk memperoleh relevansi tertentu. Moreno bekerja dinamika kelompok melalui prosedur dramatis yang berfokus pada emosi, dekat dengan interpretasi. Pada saat yang sama, di usia 30-an dan 40-an, Redl mulai menerapkan terapi kelompok pada anak-anak, dan Slavson melakukan hal yang sama dengan remaja.
Terapi kelompok menjadi populer di Amerika Serikat setelah Perang Dunia II. Slavson mendirikan American Psychotherapy Association, sementara saingannya Moreno menciptakan American Society of Group Psychotherapy. Belakangan, sekolah dan penulis lain sangat memengaruhi terapi-terapi ini, seperti Gestalt, neofreudianos, Ellis atau Carl Rogers.
Dari 60-an tradisi yang berbeda khusus dan dikembangkan. Ini mulai membedakan dengan jelas antara terapi yang berfokus pada pengobatan gangguan tertentu dan yang lain lebih dekat dengan apa yang kita kenal sekarang sebagai psikoedukasi. Terapi perilaku kognitif Mereka memperoleh relevansi yang besar dalam sisi terapi kelompok yang paling praktis.
- Artikel terkait: "Psychodrama Jacob Levy Moreno: apa itu?"
Jenis kelompok
Ada banyak cara berbeda untuk mengklasifikasikan kelompok terapeutik. Kami akan fokus pada beberapa diferensiasi yang paling mendasar, terutama yang mengacu pada komposisi dan struktur kelompok.
1. Psikoedukasi dan berpusat pada proses
Kelompok psikoedukasi bertujuan untuk menyediakan anggota mereka informasi dan alat untuk mengatasi kesulitan . Mereka dapat fokus pada patologi, seperti kelompok psikoedukasi untuk anggota keluarga orang dengan psikosis atau gangguan bipolar, atau pada topik tertentu, seperti pendidikan emosional untuk remaja.
Sebaliknya, kelompok-kelompok berfokus pada proses, lebih dekat ke tradisi psikodinamik dan pengalaman, fokus pada kegunaan dari hubungan kelompok itu sendiri. mempromosikan ekspresi emosi dan perubahan psikologis pada orang-orang yang berpartisipasi.
2. Kecil dan besar
Biasanya dianggap bahwa kelompok terapeutik kecil ketika terbentuk oleh antara 5 dan 10 anggota, kira-kira. Dalam kelompok-kelompok ini interaksi dan kohesi lebih besar, dan dalam banyak kasus hubungan dekat dibuat. Ukuran ideal grup Itu adalah antara 8 dan 10 orang, menurut para ahli.
Kelompok yang lebih besar lebih produktif, tetapi mereka cenderung memfasilitasi pembentukan subkelompok dan pembagian tugas. Selain itu, peserta dalam kelompok besar cenderung merasa kurang puas dibandingkan dengan kelompok kecil.
3. Homogen dan heterogen
Homogenitas atau heterogenitas suatu kelompok dapat dinilai menurut satu kriteria, seperti adanya satu masalah atau beberapa, atau pada tingkat umum; Misalnya, anggota grup dapat bervariasi jenis kelamin, usia, status sosial ekonomi, etnis , dll.
Kelompok homogen cenderung berfungsi lebih cepat, untuk menghasilkan lebih banyak kohesi dan menjadi kurang bermasalah. Meskipun heterogenitas, terutama dalam gangguan atau kesulitan tertentu, dapat sangat berguna untuk menyajikan alternatif perilaku yang berbeda.
4. Tertutup dan terbuka
Dalam kelompok tertutup orang-orang yang hadir dalam penciptaan kelompok juga hadir ketika itu berakhir, sementara dalam anggota kelompok terbuka bervariasi untuk tingkat yang lebih besar , biasanya karena mereka tetap aktif lebih lama.
Kelompok tertutup menghasilkan kohesi yang lebih besar tetapi lebih rentan terhadap keberangkatan anggota.Kelompok terbuka diterapkan, misalnya, di rumah sakit psikiatri dan dalam asosiasi seperti Alcoholics Anonymous.
- Mungkin Anda tertarik: "Terapi sistemik: apakah itu dan berdasarkan prinsip apa itu?"
Fase terapi kelompok
Di bagian ini kami akan menjelaskan empat fase terapi kelompok menurut Gerald Corey . Meskipun penulis lain berbicara tentang fase yang berbeda, sebagian besar klasifikasi tahapan proses kelompok bertemu pada aspek-aspek kunci.
1. Tahap awal atau orientasi
Pada fase orientasi tugas utama terapis adalah membangun kepercayaan dari anggota kelompok terhadapnya dan terhadap peserta lainnya. Norma-norma, baik eksplisit maupun implisit, juga harus jelas. Sering terjadi bentrokan antara kebutuhan akan otonomi dan kepentingan kelompok.
2. Tahap transisi
Setelah tahap awal dimungkinkan bahwa anggota merasa ragu tentang manfaat yang bisa mereka dapatkan dari kelompok, serta ketakutan akan paparan. Adalah umum untuk konflik muncul antara anggota dan untuk otoritas terapis dipertanyakan.
3. Stadion kerja
Menurut Corey, dalam fase kerja ada kohesi di antara para partisipan seperti pada mengatasi masalah dan konflik tertentu yang muncul dalam kelompok itu sendiri. Terapis dapat menantang anggota untuk bergerak menuju tujuan terapeutik.
4. Tahap akhir atau konsolidasi
Pada tahap konsolidasi, a rekapitulasi kemajuan yang dibuat oleh anggota , yang bertujuan untuk mengintegrasikan pengalaman terapi kelompok dalam kehidupan sehari-hari.
Peserta dapat merasakan kesedihan dan ketakutan menghadapi kesulitan baru tanpa bantuan rekan dan terapis mereka, sehingga disarankan untuk mempersiapkan finalisasi dengan baik dan merencanakan sesi tindak lanjut, jika diperlukan.
