Herpetophobia: gejala, penyebab dan pengobatan
Reptil dan amfibi. Bersama dengan serangga, mereka biasanya berada di antara makhluk-makhluk yang menghasilkan ketidaknyamanan bagi manusia. Mengingat bahaya dari beberapa hewan ini, sampai batas tertentu logis adanya rasa takut tertentu terhadap mereka, menjadi agak adaptif. Dan ternyata, lompatan dengan ular berbisa atau buaya bisa sangat berbahaya atau bahkan mematikan.
Tetapi pada beberapa orang, ketakutan ini dibesar-besarkan dan mengandaikan fobia otentik terhadap sebagian besar reptil dan amfibi yang dapat membatasi fungsinya: kita berbicara tentang mereka yang menderita gangguan kecemasan yang dikenal sebagai herpetophobia .
- Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan ketakutan"
Mendefinisikan herpetophobia
Herpetophobia didefinisikan sebagai fobia atau kepanikan terhadap sebagian besar reptil dan bagian dari amfibi . Kita menghadapi salah satu fobia spesifik yang paling sering di dunia, menjadi fobia terbanyak kedua yang terkait dengan hewan, setelah arachnofobia.
Mereka yang menderita fobia ini biasanya mengalami kecemasan yang kuat di hadapan reptil dan amfibi, yang mungkin disertai gejala fisiologis seperti tremor, hiperaktif, keringat berlebih, takikardia, dan hiperventilasi. Paparan terhadap makhluk-makhluk ini dapat menghasilkan krisis kecemasan di mana rasa sakit yang terkait dengan serangan jantung, depersonalisasi atau keyakinan bahwa Anda akan mati atau menjadi gila, di antara gejala-gejala lainnya. Dalam beberapa kasus bahkan mungkin ada kelumpuhan sementara, karena overaktivasi sistem saraf . Selain takut, tidak aneh bahwa reptil dan amfibi juga menghasilkan rasa jijik atau jijik bagi orang-orang dengan fobia ini.
Ketakutan tidak hanya terangsang oleh kehadiran hewan-hewan ini sendiri, tetapi juga oleh situasi atau tempat di mana mereka mungkin muncul atau oleh unsur-unsur yang mengumumkan kehadiran mereka. Misalnya, menemukan kulit ular dapat menyebabkan orang-orang dengan fobia ini mengalami serangan panik. Itu juga biasanya menyebabkan perasaan tidak nyaman tertentu persepsi gerakan bergelombang mirip dengan yang dilakukan oleh ular dan reptil lainnya . Meskipun hal ini kurang umum, pada beberapa orang mungkin juga muncul ketakutan produk yang berasal dari mereka atau yang mengingatkan mereka, seperti pakaian atau aksesori dengan skala atau mensimulasikan kulit buaya atau ular.
Yang menarik, rasa takut itu bisa lebih atau kurang selektif: ular, buaya, dan kodok biasanya adalah sebagian dari ketakutan terbesar. Namun, spesies lain biasanya tidak memicu rasa takut, seperti kura-kura. Ketika datang ke amfibi seperti kodok dan katak, masalahnya dapat ditemukan bahwa mereka memiliki kemiripan dengan reptil, di samping pengetahuan bahwa banyak spesies beracun.
- Mungkin Anda tertarik: "Jenis Gangguan Kecemasan dan karakteristik mereka"
Herpetophobia dan ophidiophobia: apakah mereka sama?
Herpetophobia sering dikaitkan dengan rasa takut ular, mengingat fobia makhluk-makhluk ini seperti itu. Dalam pengertian ini, sering digunakan sebagai sinonim ophidhophobia. Tetapi mengasimilasi satu dengan yang lain adalah salah, tidak ada tumpang tindih yang lengkap antara kedua konsep tersebut.
Herpetophobia, seperti yang telah kami katakan sebelumnya, takut akan reptil dan beberapa amfibi secara umum . Sementara ini termasuk ular (menjadi beberapa makhluk yang menghasilkan lebih banyak panik pada orang dengan herpetophobia), itu juga termasuk makhluk lain seperti buaya, kadal, iguana, katak dan katak (dua amfibi terakhir ini). Itulah mengapa ophidhophobia dan herpetophobia, meskipun terkait erat, tidak dapat dianggap sama. Sebaliknya, kita dapat mengatakan bahwa herpetofobia akan mencakup ophidofobia, yang terakhir jauh lebih spesifik.
Mengapa itu muncul?
Penyebab fobia ini tidak sepenuhnya diketahui, tetapi seperti yang terjadi dengan laba-laba dan makhluk lain, penjelasan yang mungkin adalah bahwa rasa takut reptil adalah produk dari warisan nenek moyang kita, dengan asumsi reaksi ketakutan terhadap makhluk-makhluk ini merupakan keuntungan. adaptif dengan memungkinkan leluhur kita bereaksi dengan cepat dengan melarikan diri dari mereka .
Warisan yang mungkin ini akan diaktifkan oleh pengkondisian dan belajar sepanjang hidup: pengetahuan orang-orang yang telah meninggal setelah digigit ular, diracuni setelah menyentuh jenis katak tertentu atau dimakan buaya, atau fakta untuk menderita beberapa jenis serangan pada bagian dari beberapa makhluk ini, memfasilitasi rasa takut terhadap mereka. Juga, beberapa karakteristiknya, seperti tingginya jumlah gigi buaya atau pandangan taring ular yang mudah, dapat mengganggu diri sendiri.
Budaya juga memiliki peran dalam perolehan kepanikan ini: secara tradisional, di Barat, reptil telah dilihat sebagai makhluk berbahaya dan mereka telah diberkati dengan keterampilan dan terkait dengan kejahatan, intrik, rasa sakit dan penderitaan. Bahkan jika kita melihat legenda dan cerita anak-anak, kita sering menemukan bahwa hambatan atau bahaya untuk diatasi adalah naga atau sejenis reptil. Bahkan dalam agama: dalam Kejadian si ular adalah representasi kejahatan yang menggoda Hawa untuk mencicipi apel terlarang. Semua ini membuat visi jenis hewan ini di Barat sesuatu yang membangkitkan rasa bahaya di banyak dari kita.
Sebaliknya, di Timur mereka sering dilihat sebagai entitas yang protektif dan penuh kebajikan. Sebagai contoh, tradisi mengatakan bahwa Buddha dilindungi oleh naga (dewa raksasa yang menyerupai ular), dan citra naga oriental adalah makhluk yang bijak dan umumnya baik dan kuat. Ini berkontribusi pada fakta bahwa tingkat kepanikan yang disebabkan oleh makhluk-makhluk ini, meskipun yang ada sejak akhir hari adalah makhluk berbahaya, lebih rendah.
Pengobatan
Fobia spesifik, seperti herpetophobia, mereka memiliki perawatan dari bidang psikologi . Ini juga merupakan salah satu jenis gangguan yang paling mudah diobati dan di mana ada lebih sedikit kambuh.
Meskipun bisa lebih atau kurang sulit untuk pasien, Terapi yang paling banyak digunakan dalam kasus ini adalah terapi pemaparan . Umumnya diterapkan secara bertahap, pasien akan terkena rangsangan yang menghasilkan kecemasan tanpa pasien melakukan perilaku penghindaran sampai kecemasan yang ditimbulkan oleh mereka menurun.
Masalah kelulusan adalah penting, mengingat bahwa paparan yang terlalu keras dan tidak direncanakan dengan baik dapat benar-benar membuat peka pasien dan membuat ketakutannya lebih terasa. Dengan demikian, hirarki dibuat antara pasien dan terapis di mana yang pertama akan pergi memesan rangsangan yang berbeda yang menyebabkan kecemasan (terkait dengan ketakutan mereka terhadap reptil) dan setelah itu mereka akan melanjutkan untuk membuat eksposur dari suatu titik. untuk bernegosiasi antara profesional dan klien.
Kita juga harus mempertimbangkan dari mana rasa takut itu berasal: apakah ketakutan benar-benar hewan itu sendiri, diracuni, mati atau aspek lain? Diskusikan apa arti reptil bagi pasien, karena ia menganggap bahwa rasa takut itu ada dan juga nilai makna dan makna yang mungkin ditimbulkan rasa takut tersebut bagi pasien Ini adalah aspek lain untuk bekerja.
Dalam fobia konkret ini biasanya ada keyakinan yang terdistorsi tentang bahaya sebagian besar makhluk ini atau kemungkinan untuk menemukannya. Restrukturisasi kognitif dalam kasus-kasus ini sangat berguna untuk mengembangkan visi alternatif. Namun, informasi belaka tidak cukup: perlu untuk bekerja pada subjek juga melalui emosi yang memicu pemicu pertanyaan dalam subjek.
