Paul Ekman dan studi tentang ekspresi mikro
Paul Ekman Tidak hanya dia adalah salah satu psikolog yang paling mediator (dia telah berpartisipasi dalam pengembangan seri "Míénteme" dan film "Inside Out"), dia juga salah satu pelopor dalam salah satu bidang ilmu perilaku yang paling menarik: studi tentang bahasa verbal dan, lebih khusus lagi, ekspresi mikro.
Mengetahui lebih banyak tentang mereka bisa sangat berguna untuk meningkatkan pemahaman kita tentang komunikasi dan sifat dasar dan emosi universal, jika mereka benar-benar ada.
Apa itu microexpressions?
Pada dasarnya, ekspresi mikro adalah ekspresi wajah yang dilakukan tanpa sadar dan secara otomatis dan bahwa, terlepas dari bertahan kurang dari satu detik, secara teoritis dapat digunakan untuk mengetahui keadaan emosi orang yang melakukan itu.
Menurut ide-ide dari Ekman dan peneliti lain, microexpressions bersifat universal , karena mereka adalah hasil dari ekspresi gen tertentu yang menyebabkan kelompok otot tertentu dari wajah berkontraksi pada saat yang sama mengikuti pola setiap kali keadaan emosi dasar muncul. Dua ide lain berasal dari ini: bahwa ekspresi mikro selalu muncul dengan cara yang sama pada semua orang dari spesies manusia terlepas dari budaya mereka, dan bahwa ada juga sekelompok emosi universal terkait dengan gerakan singkat wajah ini.
Melalui studi tentang ekspresi mikro, Paul Ekman telah mencoba untuk melihat mekanisme psikologis dan fisiologis dasar yang secara teoritis dinyatakan dengan cara yang sama di semua masyarakat manusia dan karena itu, akan memiliki tingkat heritabilitas genetik yang tinggi.
Emosi dasar
Hubungan antara ekspresi mikro wajah dan 5 emosi dasar yang dikemukakan oleh Paul Ekman didasarkan pada gagasan potensi adaptif: jika ada serangkaian emosi yang terdefinisi dengan baik dan cara yang telah ditentukan untuk mengekspresikannya, ini berarti bahwa anggota lain dari spesies dapat mengenali mereka dan Gunakan informasi ini untuk kebaikan komunitas Anda.
Dengan cara ini, situasi bahaya atau situasi di mana pentingnya elemen lingkungan membuat individu menjadi sangat aktif secara emosional , yang lain mungkin langsung tahu bahwa sesuatu sedang terjadi, dan mereka akan mencari petunjuk untuk mengetahui lebih detail apa yang terjadi. Ide ini bukanlah novel; Charles Darwin Dia sudah memajukannya dalam tulisannya tentang emosi pada manusia dan hewan. Namun, peneliti yang lebih baru memiliki spesialisasi dalam bidang studi ini, mencurahkan banyak waktu dan usaha mereka untuk menganalisis plot kecil psikologi dan fisiologi ini.
Peran pendidikan
Harus dikatakan bahwa belum diketahui pasti apakah ada universal microexpressions wajah. Untuk itu, perilaku khas dari anggota semua budaya yang ada, harus diketahui dan mendalam, dan ini tidak terjadi. Selain itu, di lingkungan laboratorium sulit untuk membuat orang mengalami emosi yang diinginkan peneliti, dan bukan yang lain.
Itu sebabnya, meski begitu Paul Ekman telah melakukan upaya untuk menyelidiki sejauh mana emosi dasar universal ada dan gerakan wajah yang terkait dengan mereka, selalu ada kemungkinan bahwa ada pengecualian di beberapa sudut terpencil planet ini dan teori universalitas runtuh.
Namun, bukti telah ditemukan bahwa, setidaknya untuk beberapa seperseribu detik, anggota dari banyak budaya mengekspresikan perasaan mereka melalui ekspresi yang sama.
Misalnya, dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychological Science berdasarkan analisis film yang menunjukkan bagaimana atlet yang memainkan medali di Olimpiade berperilaku, ditemukan bahwa mereka semua menunjukkan jenis ekspresi mikro yang sama segera setelah mereka tahu mereka menang atau kalah , meskipun kemudian masing-masing memodulasi gerakan ini tergantung pada budaya yang menjadi miliknya. Inilah tepatnya esensi dari ekspresi-ekspresi mikro di mana Paul Ekman berteori: pertama ada reaksi otomatis dan stereotip terhadap rangsangan emosional, dan segera setelah itu masing-masing mengendalikan gerakannya.
Gestur yang mengkhianati kita
Ide lain yang paling menarik tentang ekspresi mikro adalah bahwa, menjadi otomatis, mereka tidak dapat "disembunyikan" atau disamarkan dengan kesuksesan mutlak.
Artinya, jika seseorang cukup terlatih untuk mendeteksi ekspresi mikro, akan datang untuk memiliki pengetahuan tentang keadaan emosional orang lain bahkan jika dia mencoba untuk menghindarinya (kecuali Anda menutupi wajah Anda, tentu saja).
Namun, untuk mempraktekkan mengenali ekspresi mikro ini tidak begitu sederhana, karena dalam situasi sehari-hari ada sejumlah besar "kebisingan" dalam bentuk informasi yang menutupi cara di mana Anda dapat melihat bagaimana otot-otot wajah kecil bergerak. seseorangSelain itu, tim khusus sering diperlukan untuk menangkap gambaran yang jelas tentang momen-momen singkat ini.
Deteksi microexpressions
Jika microexpressions dihasilkan mengikuti pola stereotipikal, adalah logis untuk berpikir bahwa suatu metode dapat dikembangkan untuk secara sistematis mengidentifikasi masing-masing. Itu sebabnya, pada tahun 70-an Paul Ekman dan rekannya Wallace V. Fiesen Mereka mengembangkan sistem untuk memberi label setiap jenis gerakan wajah yang terkait dengan keadaan emosional dari karya seorang ahli anatomi Swedia yang disebut Carl-Herman Hjortsjö . Alat ini dipanggil Sistem Coding Wajah (dalam bahasa Inggris, FACS, Sistem Coding Tindakan Wajah).
Namun, ini tidak berarti, sejauh ini, Anda dapat mendeteksi kebohongan hanya dengan mengidentifikasi ekspresi mikro, dan jangan berbicara tentang sesuatu seperti membaca pikiran. Kenyataan bahwa gerakan ini otomatis karena ekspresi gen membuat, bahwa, pada saat yang sama, informasi yang diberikan oleh ekspresi mikro sangat ambigu, karena detail konteks tidak "diterjemahkan" melalui gerakan otot di wajah .
Ekspresi mikro dapat menjadi tanda untuk mengetahui apakah seseorang sedih atau tidak pada waktu tertentu, tetapi tidak memberi tahu apa pun tentang apa yang menghasilkan perasaan itu. Hal yang sama terjadi dengan ekspresi mikro yang terkait dengan rasa takut. Mereka dapat menjadi indikator yang dikhawatirkan bahwa kebohongan yang telah dikatakan terungkap, atau mereka juga dapat mengungkapkan rasa takut bahwa kita percaya bahwa apa yang telah dikatakan adalah kebohongan.
Seperti biasa, studi tentang perilaku manusia jarang maju dengan langkah besar, dan karya Paul Ekman pada ekspresi mikro tidak seperti batu Rosetta kondisi mental. Itu bisa berfungsi, ya, untuk belajar lebih banyak tentang kecenderungan genetik kita ketika mengekspresikan emosi , dan Anda juga dapat belajar untuk mempelajari pola empati dan peningkatan komunikasi. Namun demikian, sebagaimana definisi microexpressions adalah otomatis dan tidak sadar, tidak mungkin untuk secara langsung mempengaruhi mereka.
