Metode Socrates: apa itu dan bagaimana itu diterapkan dalam psikologi
Kita semua memiliki banyak pertanyaan di kepala kita bahwa kita ingin menemukan solusi untuk. Dan menemukan jawaban bagi mereka adalah yang paling rumit. Kita sering mencari solusi pada orang lain, meskipun yang kita butuhkan adalah menemukan jawaban kita sendiri.
Berkenaan dengan isu-isu filosofis utama seperti etika atau moralitas atau bahkan pada tingkat terapi, metode yang asal-usulnya kembali ke Yunani Kuno berguna. Khususnya, untuk sosok Socrates. Ini tentang metode Socrates , yang akan kita bahas di artikel ini.
- Artikel Terkait: "Kontribusi Socrates Bahasa Yunani ke Psikologi"
Metode Socrates: apa itu?
Kami memahami dengan metode Socrates suatu metodologi di mana diusulkan bahwa manusia mampu menjadi dewasa dan memobilisasi sumber daya mereka dan merefleksikan masalah yang mengganggu mereka. Tujuan metode Sokrates atau dialog Sokrates bukanlah untuk memberikan jawaban atas pertanyaan orang lain, tetapi untuk mendukung bahwa orang ini mungkin dapat memperdalam jiwa dan refleksi mereka sendiri agar perkembangan ini pengetahuannya sendiri dengan sendirinya.
Dalam dirinya sendiri, metode Socratik lebih merupakan dialog antara dua atau lebih orang adalah salah satu yang memandu yang lain, melalui serangkaian pertanyaan dan menggunakan sumber daya seperti ironi, menuju resolusi keraguan dan konflik Anda . Panduan ini murni bantuan, pada akhirnya subjek yang menemukan solusi dengan sendirinya. Pada kenyataannya, secara teknis bahkan tidak perlu bahwa suatu tanggapan, itu juga berlaku untuk mengakui ketidaktahuan tentang suatu fakta atau aspek tertentu.
Umumnya pertanyaan yang muncul dari subjek dijawab oleh pertanyaan lain tentang siapa yang menerapkan metode, sedemikian rupa sehingga pemikiran subjek dilakukan kepada siapa itu diterapkan dalam arah tertentu tanpa mengubah cara berpikir mereka secara langsung. .
Jadi, Hal utama dalam metode ini adalah penggunaan jenis pertanyaan induktif , memanfaatkan sumber daya sendiri dalam arah yang diinginkan. Adapun jenis pertanyaan yang ditanyakan mereka cenderung relatif sederhana, berdasarkan tiga partikel utama: Apa, Bagaimana dan Untuk apa.
Operasi dasar adalah pertama untuk memilih topik atau pernyataan spesifik yang dianggap benar dan memeriksanya sedikit demi sedikit sedemikian rupa sehingga dipalsukan dan disanggah , dan kemudian menghasilkan pengetahuan baru tentang subjek yang dimaksud.
- Mungkin Anda tertarik: "70 frasa Socrates untuk memahami pikirannya"
Asal: maieutika
Asal-usul metode Socrates ditemukan di sosok yang mengambil nama: Socrates, filsuf Yunani Penulis ini memaparkan metode dialektik dengan tujuan membantu menemukan kebenarannya sendiri, atau bahkan membela posisi minoritas.
Prosesnya relatif mudah untuk dijelaskan, meskipun implementasinya lebih rumit daripada kelihatannya: ironi pertama digunakan untuk mendapatkan siswa atau orang dengan siapa dialog, mengajukan serangkaian pertanyaan tentang arti dari premis yang dipilih sebelumnya sehingga secara bertahap mulai meragukan hal ini dan bahkan akhirnya mengakui ketidaktahuan tentang subjek dan bahkan dapat menguranginya menjadi absurditas.
Setelah itu, maieutik digunakan, atau metode Socrates itu sendiri: interogator melanjutkan untuk memandu proses pemikiran lawan bicaranya melalui dialog , dan realisasi pertanyaan yang relatif sederhana, mengusulkan dan menggunakan sumber daya subjek untuk menghasilkan kebenaran atau pendapat baru yang lebih spesifik untuk individu dalam kaitannya dengan premis yang bersangkutan, pengetahuan baru tentang apa yang benar-benar diketahui.
Penerapan metode Socrates dalam psikoterapi
Metode Sokrates, meskipun memiliki asal-usul purba, masih berlaku saat ini, dalam berbagai bentuk. Dunia pendidikan adalah salah satu bidang di mana ia dapat diterapkan, menjadi bidang kesehatan lain di antara mereka. Dalam yang terakhir, kita harus menekankan penggunaannya dalam psikologi klinis dan kesehatan .
Penerapan metode Socrates adalah umum dalam psikoterapi, terlepas dari model teoritis, karena diusulkan sebagai cara untuk memobilisasi dan mengambil keuntungan dari sumber daya pasien sendiri untuk mencapai perbaikan mereka.
Salah satu arus psikologis yang paling banyak menggunakan itu adalah perilaku-kognitif, menjadi contoh yang paling mudah diidentifikasi dari penggunaan metode Socrates mempertanyakan keyakinan maladaptif : subjek memaparkan pemikiran atau keyakinan yang mengakar kuat yang menghasilkan penderitaan atau ketidaknyamanan (atau mengubah perilakunya yang menghasilkannya bagi orang lain), seperti gagasan menjadi tidak berguna.
Terapis dapat menyelidiki apa artinya menjadi tidak berguna, dalam situasi apa ide ini muncul, apa konsekuensi yang akan terjadi atau ketakutan yang mungkin ada di belakang, sampai mencapai titik di mana subjek tidak dapat melakukan introspeksi yang lebih dalam (untuk sebagian besar, Teknik digunakan, seperti panah turun, yang berusaha masuk lebih dalam dan lebih dalam ke apa yang ada dibelakang pemikiran atau keyakinan tertentu). Setelah itu, sesi dapat diarahkan menanyakan apakah mungkin ada interpretasi alternatif dan kemudian, pasien akan diminta merekonstruksi visinya tentang realitas dengan cara yang lebih adaptif dengan sumber dayanya sendiri. Ini adalah proses yang terkait dengan restrukturisasi kognitif.
Demikian juga, jenis terapi lain yang menggunakan metode Socrates adalah logoterapi, dalam model fenomenologis-eksistensialis. Dalam hal ini metode Socrates digunakan sebagai salah satu teknik utama yang digunakan untuk mengaktifkan kembali sumber daya pasien dan mencapai rasa hidup. Dalam hal ini, ia berkontribusi pada penemuan-diri subjek, menghasilkan alternatif, bertanggung jawab atas pilihan mereka sendiri dan mencoba untuk melampaui. Nilai dan persepsi dikerjakan, di antara banyak konsep lainnya.
Ini hanyalah dua contoh terapi yang menggunakan metode Socrates. Namun, penggunaannya sangat umum dalam hampir semua jenis terapi dalam psikologi klinis.
Referensi bibliografi:
- Eliécer, J. (2005). Metode Socrates dalam pendidikan tinggi. Universitas Pedagogis Nasional.
- Martínez, E. (s.f.). Dialog sokratis dalam psikoterapi berfokus pada makna. Socieddad untuk Kemajuan Psikoterapi Fokus pada Sense. Tersedia di: //www.saps-col.org/saps/new/wp-content/uploads/2016/02/The-dialogo-socr%C3%A1tico-en-la-psicoterapia-centrada-en-el-sentido .pdf.
- Partarrieu, A. (2011). Dialog sokratis dalam psikoterapi kognitif. Kongres Internasional Ketiga Penelitian dan Praktik Profesional dalam Psikologi. XVIII Research Days. Pertemuan Ketujuh Peneliti dalam Psikologi MERCOSUR. Sekolah Psikologi Universitas Buenos Aires. Buenos Aires
- Segura, C. (2017). Metode Sokrates hari ini. Untuk pengajaran dialogis dan praktik filsafat. Madrid: Sekolah dan Mei.
