Terapi Virtual Reality inovatif dan aplikasinya
Saat ini, gangguan depresi dan kecemasan telah menjadi gangguan mental yang paling umum di masyarakat kita. Selama bertahun-tahun, berbagai metodologi telah diusulkan untuk menangani perawatan mereka. Salah satu yang terbaru adalah Terapi Realitas Virtual .
Bentuk terapi ini memungkinkan untuk menghidupkan kembali situasi dengan cara virtual, sehingga pasien dapat dengan aman mengalami situasi bermasalah yang berbeda. Data dari investigasi yang berbeda menunjukkan hasil positif dengan beberapa sesi perawatan.
Terapi Virtual Reality untuk pengobatan depresi
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University College London (UCL) dan Lembaga Catalan untuk Penelitian dan Studi Lanjutan (ICREA) menunjukkan bahwa terapi virtual reality (TRV) itu bisa menjadi bentuk pengobatan untuk depresi di masa depan . Investigasi dilakukan dengan 15 subjek menderita gangguan depresi. Usia peserta berkisar antara 23 hingga 61 tahun, dan hasilnya positif pada 60% kasus.
Berkat biaya perangkat keras menjadi lebih murah dan fungsinya telah meningkat, penelitian dalam bidang penelitian ini telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Meski begitu, sejauh ini, beberapa telah mengobati depresi karena mereka fokus pada gangguan kecemasan. Penelitian yang dilakukan oleh UCL dan ICREA menggunakan teknik yang telah menunjukkan keefektifan mereka dalam bentuk terapi lain, seperti Terapi Stres Pascatrauma.
Untuk penelitian ini dan setelah menempatkan helm realitas maya pada peserta penelitian, perawatan dimulai dengan pasien mengamati tubuhnya sendiri di cermin. Ini menimbulkan inkarnasi atau ilusi bahwa avatar (identitas virtual) adalah tubuhnya sendiri. Para pasien kemudian diminta untuk menunjukkan belas kasihan bagi seorang anak yang menderita. Setelah merawatnya, dia berhenti menangis dan menjawab positif. Setelah itu, gambar berubah perspektif (untuk visi anak) dan anak melihat (yaitu, subjek) orang dewasa mengatakan kata-kata dan gerak tubuh mereka sendiri.
Pentingnya mengasihani diri sendiri
Skenario 8 menit ini diulang tiga kali dalam periode tiga minggu. Dari subyek yang berpartisipasi, 9 dari 15 menunjukkan penurunan yang signifikan dalam simtomatologi depresi . Namun, meskipun hasilnya positif, kurangnya kelompok kontrol membuat perlu untuk melakukan penelitian lebih lanjut untuk mengkonfirmasi hasil ini.
Dr Chris Brewin, direktur penelitian dan profesor psikiatri, menjelaskan: "Mengasihani diri sendiri penting karena menenangkan perasaan sedih, karena jika tidak, kesedihan dapat mengambil kendali dan benar-benar tak tertahankan." Penulis menambahkan: "Kami sekarang tahu bahwa banyak pasien dengan depresi dan gangguan lainnya memiliki masalah nyata untuk berbelas kasih terhadap diri mereka sendiri, meskipun mereka sering sangat pandai untuk berbelas kasih terhadap orang lain."
Terapi Realitas Virtual untuk pengobatan kecemasan
Tetapi terapi realitas virtual tidak hanya terbukti efektif dalam pengobatan depresi, tetapi telah lama digunakan untuk mengobati kecemasan. Ada beberapa perusahaan yang sudah mulai memasukkannya sebagai salah satu layanan mereka, karena telah menunjukkan efektivitasnya dalam berbagai gangguan kecemasan, terutama untuk pengobatan fobia . Sebagai contoh, adalah mungkin untuk menciptakan lingkungan pesawat terbang saat terbang melalui realitas virtual. Ini juga menunjukkan keefektifannya dalam membantu berbicara di depan umum.
Teknik ini juga telah digunakan untuk pengobatan pasien dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD), yang menderita kondisi ini karena serangan seksual, kecelakaan mobil atau serangan teroris, seperti serangan yang terjadi pada 11 September di Amerika Serikat. United, dan di mana ada ribuan yang terkena dampak. Para peneliti mengatakan bahwa, di samping itu, telah menunjukkan efektivitas dengan gangguan makan atau alkoholisme . Idenya adalah bahwa ketika seseorang berada dalam lingkungan tiga dimensi dan aman, mereka dapat menghadapi masalah atau orang-orang yang memprovokasi kecemasan secara lebih efektif.
TRV membantu pasien mengatasi emosi yang keras dengan aman
Salah satu ahli terbesar dalam penerapan teknik ini adalah Skip Rizzo, direktur penelitian realitas virtual dalam kedokteran di Institute of Creative Technologies, Universitas Southern California. "Ketika Anda berbicara tentang pengalaman traumatis seperti pengalaman perang atau kekerasan seksual, ini adalah peristiwa yang akan mengubah seseorang untuk hidup," jelas Rizzo. "Kami tidak menciptakan pelanggaran digital di sini.Tujuan kami adalah untuk membuat seseorang lebih dekat untuk menangani emosi yang keras dengan aman, "tambahnya.
Karena itu, Apakah Terapi Virtual Reality adalah masa depan psikologi? Itu akan memberi tahu waktu.
.
