35 pertanyaan eksistensial yang akan membuat Anda berefleksi

April 12, 2024

Pertanyaan-pertanyaan eksistensial muncul dari keraguan yang kita tanyakan pada diri kita sendiri dalam pencarian hati nurani kita dan esensi.

Ini adalah pertanyaan-pertanyaan yang sering membutuhkan upaya refleksi diri yang mendalam, dan di lain waktu mereka adalah pertanyaan yang, seperti namanya, berurusan dengan keberadaan kita dan alasan kehidupan. Namun, itu adalah masalah yang membantu kita untuk memahami realitas dengan lebih baik dan pikiran serta keinginan kita sendiri.

Pertanyaan eksistensial untuk berpikir dan berefleksi

Di artikel ini Anda dapat menemukan daftar 35 pertanyaan eksistensial yang saya yakin pernah Anda pertimbangkan dan itu akan membuat Anda berpikir .

1. Bagaimana kita tahu jika kita melakukan hal yang benar?

Membuat keputusan tidak selalu mudah. Di satu sisi kita memiliki bagian emosional kita, dan di sisi lain bagian kita rasional. Seperti yang dikemukakan oleh beberapa peneliti seperti Antonio Damasio, emosi memiliki bobot yang sangat besar dalam keputusan kita itu, meskipun kadang-kadang kita berpikir bahwa bagian irasional kita adalah yang memerintahkan, emosi hampir memutuskan untuk kita.

Jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang pengaruh emosi dalam keputusan kami, saya menyarankan Anda untuk melihat artikel kami: "Pemasaran Emosi: mencapai hati klien"

2. Bagaimana kita bisa memiliki hubungan yang sehat?

Hubungan itu sulit. Anda hanya perlu melihat data dari studi yang dilakukan oleh Eurostat (kantor statistik Eropa): di Spanyol ada lebih sedikit dan lebih sedikit pernikahan, karena mereka telah jatuh ke 56% dalam 50 tahun terakhir. Menurut Dewan Umum Notaris, untuk setiap pernikahan ada dua perceraian di negeri ini .

Hubungan mempengaruhi kita dan dapat membuat kita masuk ke dalam krisis eksistensial jika kita tidak baik dengan kekasih kita atau dalam cinta. Belajar untuk bahagia dalam suatu hubungan adalah sesuatu yang membutuhkan pembelajaran dan refleksi yang mendalam.

3. Apa arti kehidupan?

Salah satu pertanyaan eksistensial terbesar yang bisa kita tanyakan kepada diri sendiri adalah tentang makna jalan kita. Mempertanyakan ini berarti bahwa seseorang masih mencari identitas mereka . Jadi Anda perlu merenungkan siapa dia, apa kelebihan dan kekurangannya dan apa jalan yang harus dia ambil dalam hidup.

4. Bagaimana kita mengukur kesuksesan dalam hidup?

Bagaimana kita mengukur kesuksesan kita? Di bidang apa dalam hidup kita? Apa yang penting, saat ini atau masa lalu? Kita hanya bisa hidup di saat sekarang, tetapi masa lalu menyertai kita sepanjang hidup kita. Tergantung bagaimana kita menafsirkan kehidupan kita akan membantu kita menikmati kesejahteraan yang lebih besar. Hal tersehat adalah fokus di sini dan sekarang.

5. Mengapa saya merasa seperti ini?

Tidak semua orang secara emosional cerdas, dan dia membiarkan dirinya terbawa oleh emosinya, tanpa mampu melepaskan diri dari ini . Ketika seseorang mengajukan pertanyaan ini adalah bahwa mereka perlu melakukan proses refleksi diri dan pengetahuan diri, karena manajemen emosional mempengaruhi kebahagiaan kita secara positif atau negatif.

6. Mengapa saya terkadang berperilaku seperti ini?

Kami mungkin berpikir bahwa kami adalah orang baik, namun pada waktu tertentu kita meledak karena stres di tempat kerja dan kita membayarnya dengan yang pertama yang kita miliki di dekatnya tanpa perlu menerimanya . Atau kita pulang dan menggunakan pasangan kita sebagai kambing hitam untuk frustrasi kita, meskipun ini adalah yang paling mendukung kita dan menunjukkan kita cintanya setiap hari.

7. Bagaimana saya dapat mengubah hidup saya?

Hidup tidak selalu merupakan jalur bunga mawar, dan sering kali perlu untuk mempertimbangkan kembali dan mengubah arah, mengubah jalan kita menuju tempat di mana kita ingin berada. Untuk ini, perlu untuk mengetahui diri sendiri, menantang keyakinan yang membatasi, meninggalkan zona nyaman, menetapkan tujuan yang realistis, dll.

Anda dapat masuk lebih dalam ke topik ini di artikel kami: "Pertumbuhan pribadi: bagaimana mengubah hidup Anda dalam 6 langkah"

8. Mengapa saya harus menghargai sesuatu?

Pikiran manusia dibuat sedemikian rupa sehingga kita terbiasa dengan hal-hal yang kita miliki . Adalah normal bahwa, seiring waktu, kita tidak lagi menghargai apa yang benar-benar kita miliki. Itulah mengapa perlu untuk menghindari mentalitas konsumeris, karena kita tidak akan pernah puas dengan apa yang kita miliki dan kita akan selalu menginginkan lebih banyak.

9. Apakah kita mengendalikan hidup kita?

Tentunya, kita semua telah melalui beberapa saat di mana kita perlu membuat keputusan penting atau kita sedang dalam proses pembelajaran. Ini benar-benar normal dan ketidakpastian saat itu dapat membuat harga diri kita menderita. Namun, saat-saat ini diperlukan untuk pergi ke mana kita ingin pergi. Meninggalkan zona nyaman identik dengan pertumbuhan pribadi.

10. Apakah teori Big Bang benar?

Meskipun sains tampaknya telah menemukan bukti Big Bang, di dalam pikiran manusia mustahil untuk membayangkan bagaimana alam semesta berasal. Apakah kita benar-benar datang entah dari mana? Pertanyaan ini dapat mengarahkan kita untuk merefleksikan sesuatu yang memiliki respons yang pasti rumit dan sulit untuk divisualisasikan.

11. Apakah hidup cukup untuk menjalani semua yang ada dalam pikiran saya?

Kita tidak hidup kekal dan, oleh karena itu, kita harus memaksimalkan hidup kita . Terkadang kita ingin melakukan semuanya dan itu tidak mungkin. Anda harus menetapkan prioritas.

12. Apakah ada kehidupan setelah kematian?

Salah satu pertanyaan eksistensial yang paling penting berkaitan dengan kematian. Sulit bagi manusia untuk berpikir bahwa tidak ada apa-apa. Memikirkan tentang kematian seseorang menyebabkan ketidaknyamanan yang luar biasa, dan ketika diperlukan untuk menghadapi kematian orang yang dicintai, itu menjadi sangat sulit untuk diterima. Banyak orang perlu menghadiri terapi untuk mengatasinya .

Artikel Terkait: "Duel: Menghadapi Kehilangan Orang yang Anda Cintai"

13. Apakah saya lemah jika saya menunjukkan emosi saya kepada orang lain?

Kita hidup dalam masyarakat yang telah mendidik kita dengan cara yang menunjukkan emosi kita kepada orang lain adalah gejala kelemahan: itu dibiarkan menangis lemah, seseorang tidak bisa marah, dll. Anda harus bahagia setiap hari. Ini, selain tidak mungkin, tidak baik untuk kesejahteraan manusia.

14. Siapa saya?

"Siapakah saya?" Adalah salah satu pertanyaan eksistensial, di mana seseorang berpura-pura tahu jika seseorang telah menemukan dirinya sendiri atau jika Anda telah menentukan jalur Anda. Namun, jika seseorang tidak tahu bagaimana menjawab pertanyaan ini, ia masih dalam proses pencarian.

Artikel Terkait: "Siapa saya?"

15. Mengapa kita tidak menghargai orang-orang yang paling mencintai kita?

Pembiasaan yang saya bicarakan sebelumnya juga dapat terjadi dengan orang-orang di sekitar kita dan yang paling mencintai kita. Mungkin terjadi bahwa kita berasumsi bahwa orang-orang terdekat akan selalu ada untuk kita. Ini berarti bahwa terkadang kami tidak memperhitungkannya dan kami cenderung meremehkan mereka .

16. Apa yang kita butuhkan dalam kehidupan ini?

Kita sering berpikir bahwa hal-hal materi adalah apa yang kita butuhkan, bagaimanapun, kita membutuhkan lebih sedikit daripada yang kita pikirkan . Ekspektasi yang berlebihan dapat membuat Anda sangat tidak bahagia.

17. Apakah hidup tidak adil?

Jika kita melihat sekeliling kita, kita akan menyadari bahwa hidup itu tidak adil . Pelecehan terjadi setiap hari di banyak bagian dunia, dan kemalangan dapat terjadi pada siapa saja, mereka adalah bagian dari kehidupan. Untuk menikmati kesejahteraan emosional yang lebih besar, Anda harus fokus pada saat ini, mencintai diri sendiri dan berlatih penerimaan. Apa yang harus dilakukan ketika Anda merasa putus asa?

18. Apakah orang berubah?

Bisa saja terjadi bahwa pada suatu saat dalam hidup kita, seseorang yang belum melakukan celaka, berjanji kepada kita bahwa itu akan berubah. Tapi, Bisakah orang berubah? Terbukti, ya. Sekarang, itu tergantung pada mereka.

19. Mengapa ada orang yang begitu kejam?

Terkadang kita tidak bisa memahami bagaimana orang begitu kejam dan mampu melakukan tindakan biadab. Kenyataannya adalah bahwa kebutuhan dan situasi sangat penting dalam cara kita berperilaku dengan orang lain . Sebuah penelitian yang menjelaskan hal ini dengan sempurna adalah dari Penjara Stanford.

Anda dapat membaca tentang penelitian ini di artikel kami: "Percobaan Penjara Stanford Philip Zimbardo"

20. Apa rahasia untuk menjadi bahagia?

Satu pertanyaan yang kita semua tanyakan pada diri kita sendiri adalah ... Apa rahasia untuk menjadi bahagia? Sebenarnya, merasa bahagia sepanjang waktu adalah tidak mungkin, tetapi ada beberapa kunci untuk dapat bahwa Anda dapat memeriksa artikel ini: "10 kunci untuk bahagia, menurut sains".

21. Apakah akan ada kehidupan di planet lain?

Salah satu pertanyaan yang setiap manusia pernah tanyakan pada dirinya adalah apakah akan ada kehidupan di planet lain . Kami masih tidak memiliki jawaban untuk pertanyaan ini, tetapi pasti manusia akan terus mencari beberapa cara hidup di suatu tempat di alam semesta yang tak terbatas.

22. Apa yang harus saya pelajari?

Banyak orang, ketika mereka harus mulai kuliah, ditanya pertanyaan eksistensial tentang masa depan mereka . Memilih karier dan profesi adalah, tanpa diragukan lagi, keputusan yang akan menandai masa depan kita dan kesejahteraan kita. Jika kita memilih profesi yang tidak memotivasi kita atau kita tidak menyukainya, kita mungkin menyesali sisa hidup kita.

23. Haruskah saya mengejar impian saya?

Pertanyaan eksistensial lainnya adalah ... Haruskah saya berjuang untuk impian saya meskipun kesulitan atau mencari stabilitas? Jawaban atas pertanyaan ini adalah milik Anda, tetapi tidak ada yang lebih memperkaya daripada mengejar mimpi.

24. Apakah ada kehidupan di luar cinta?

Salah satu yang tidak diketahui lainnya: apakah kita perlu cinta untuk hidup?

25. Seberapa jauh saya bisa pergi jika saya mau?

Kekuatan kehendak dapat mengubah segalanya. Jangan biarkan siapa pun membatasi Anda dan, jika Anda memiliki tujuan di antara alis Anda, lakukanlah.

26. Di mana saya dapat menemukan perlindungan emosional?

Sebuah pertanyaan untuk merefleksikan apa yang benar-benar membuat kita tenang.

27. Jika menghilang hari ini, apa yang akan mengubah dunia?

Sudahkah kita membuat realitas berbeda?

28. Apakah saya berpikir untuk diri saya sendiri, atau pidato prefabrikasi berbicara melalui mulut saya?

Sejauh mana gagasan kita benar-benar menjadi milik kita?

29. Pada saat apa kekerasan dibenarkan?

Konteks dapat mempengaruhi skala etika kami aspek yang sama pentingnya dengan integritas fisik dari orang-orang?

30. Ketika saya pergi, apa yang akan diingat orang tentang saya?

Tanda apa yang kita tinggalkan pada orang lain? Akankah seseorang mengingat kita begitu kita pergi?

31. Apakah saya emosi, atau apakah saya benar?

Dualitas ini berfungsi untuk menjelaskan kepribadian kita di atas.

32. Bisakah saya bahagia tanpa orang-orang di sekitar saya?

Pertanyaan eksistensial untuk mengetahui sejauh mana kita independen.

33. Mengapa perang terjadi?

Kekerasan itu tidak diinginkan, tetapi kita berada dalam konteks di mana konflik perang tidak berhenti muncul. Mengapa ini terjadi? Kepentingan apa yang ada di balik konflik kekerasan antar negara?

34. Apakah sistem pendidikan saat ini masuk akal?

Apakah masuk akal untuk anak berusia lima tahun menghabiskan beberapa jam sehari untuk duduk, mendengarkan penjelasan dari gurunya? Apa yang akan menjadi cara mendidik lebih banyak sesuai dengan nilai-nilai masyarakat saat ini?