yes, therapy helps!
Apakah kita takut diabaikan?

Apakah kita takut diabaikan?

April 28, 2024

Menjadi tidak terlihat oleh masyarakat dan pada saat yang sama memiliki pengakuan atas ini adalah dua fenomena yang lebih terkait satu sama lain daripada yang kita pikirkan. Salah satu mimpi buruk terbesar kita adalah ditolak sebagai paria oleh orang-orang di sekitar kita. Menjadi tidak terlihat atau tidak, diabaikan di antara rekan-rekan kita, dapat menjadi faktor yang menentukan dalam kehidupan, dengan konsekuensi yang signifikan dalam cara kita menjadi.

Dari Psikologi dan Pikiran Kami menjelaskan penyebab dari kenyataan ini bahwa banyak orang menderita, dan kami akan mencoba untuk menunjukkan beberapa solusi

Mimpi terburuk kami: diabaikan oleh orang lain.

Saya duduk di sebuah meja bar, menikmati bir yang enak sambil mendengarkan percakapan orang lain. Di Spanyol. Jika Anda ingin mencari tahu tentang sesuatu yang langsung ke bar, mungkin karena kebiasaan tidak sehat untuk meningkatkan suara Anda, Anda selalu berakhir mengetahui segalanya bahkan jika Anda tidak mau.


Saya melihat seorang anak lelaki yang telah memilih tempat terpencil untuk diserap dalam hobi membaca. Pelayan sebelumnya telah melayani tiga meja yang tamu-tamunya kemudian menjangkaunya. Anak lelaki itu memandang pelayan dengan tidak sabar tetapi dia tidak melihatnya, dia terlihat seperti hantu . Namun, seorang pria setengah baya memasuki pendirian dan semua orang belajar tentang kehadirannya, mereka berpaling untuk memandangnya, dia adalah klien yang diakui, salah satu dari mereka seumur hidup.

Pelayan tahu persis apa yang akan dilakukan pria itu untuk sarapan dan bergegas untuk melayani dia di antara percakapan yang berlebihan. Anak laki-laki itu semakin jengkel , bukan hanya karena dia juga merasa tidak ada tetapi juga karena kegembiraan yang heboh antara klien dan pelayan. Akhirnya, dia akhirnya berteriak pada pelayan dan pergi dengan cemberut.


Terlihat orang-orang di masyarakat gambar

Acara ini membuat saya merefleksikan bahwa, dalam masyarakat yang visual seperti yang barat, semuanya adalah slogan yang mudah dicerna. Kami memiliki kewajiban yang sangat penting untuk menggambarkan semuanya , dan foto selalu mudah dicerna (pepatah, gambar bernilai seribu kata).

Kami telah mengembangkan kebutuhan untuk selalu ada di foto, dan ketika ini tidak terjadi, dunia datang kepada kami. Maka akan tepat untuk mengajukan pertanyaan-pertanyaan berikut; Apa yang ingin kita lihat di setiap gambar? Bagaimana kita ingin dilihat atau diingat? Dan yang terakhir tetapi tidak kalah: Apa yang benar-benar kita lihat di foto?

Misteri ini memiliki jawaban: informasi yang disimpan di otak kita, yaitu, semua data yang telah kita masukkan dalam pikiran termasuk dinamika psikis berubah menjadi kebiasaan dan yang membentuk ringkasan konsep yang kita miliki tentang keberadaan kita, masyarakat dan lingkungan yang mengelilingi kita. Singkatnya, dikategorikan informasi yang juga telah dipelihara oleh keluarga, budaya dan sosial idiosyncrasies .


Dari titik ini kita telah menyusun jiwa kita, dalam sistem yang kompleks yang mematuhi skema yang telah dimekanisasi yang bersumber pada ketidaksadaran terdalam. Ketika seseorang melihat kita, dia tidak melakukannya melalui matanya tetapi melalui pikirannya, dan melihat (atau lebih tepatnya menafsirkan) apa yang telah dia alami.

Kesepian versus perusahaan

Dalam konsep yang kita miliki tentang diri kita (konsep diri) baik dorongan untuk tidak hadir dan kecenderungan untuk hadir bersama. Di bagian-bagian tertentu dari kehidupan kita, kita ingin memiliki pengakuan yang luas sementara pada orang lain kita perlu menghilang dari muka Bumi, untuk menjadi sama sekali tidak terlihat.

Alternatif antara yang perlu memiliki pengakuan dengan kebutuhan untuk tidak menarik perhatian itu adalah sesuatu yang benar-benar normal dan logis, karena sepanjang hidup kita, kita melewati konteks pribadi dan sosial yang berbeda. Masalahnya terjadi ketika seseorang terobsesi dengan cara yang sakit-sakitan dalam satu kebutuhan, karena orang yang menderita itu menerapkan skema dan norma yang sama untuk situasi yang sama sekali berbeda, sehingga menimbulkan perasaan frustrasi.

Saat itulah jiwa perlu menciptakan perspektif baru tentang dunia dan dirinya sendiri.

"Dosa terburuk terhadap sesama kita bukanlah membenci mereka, tetapi memperlakukan mereka dengan ketidakpedulian, ini adalah esensi kemanusiaan"

-Shakespeare

Ketakutan tidak memiliki ikatan emosional

Ketakutan terbesar kita adalah dihina, diabaikan atau diabaikan . Hubungan lebih produktif ketika mereka stabil, ketika ikatan afektif diciptakan yang menawarkan perlindungan jangka panjang subjek (karena kita tidak berhenti menjadi hewan sosial). Pertanyaannya adalah pengalaman empiris yang kita jalani menentukan dan mengkondisikan gaya afektif yang berbeda.

Ketika gaya afektif tertentu berada di luar norma, masyarakat biasanya menolak anggota yang memilikinya, karena itu tidak sesuai dengan norma sosial yang sebelumnya ditetapkan. Dengan cara yang sama bahwa banyak pengakuan tidak adil, tidak proporsional atau berlebihan, persentase besar dari pengecualian sosial juga tidak adil.Banyak kali kita membanggakan keadilan kita, tetapi kita selalu berakhir membuat kelompok-kelompok tertentu tidak terlihat, itulah kejahatan abad kita. Dalam diri kita, kita lebih takut untuk tidak menekankan bahwa melakukannya, meskipun itu memiliki efek negatif.

"Hanya ada satu hal di dunia yang lebih buruk daripada berbicara tentang kamu, dan itu adalah bahwa mereka tidak berbicara tentang kamu"

-Oscar Wilde

Antara realitas dan penampilan

Tidak terlihat adalah masalah adaptasi sosial, seperti orang yang hanya berdiri ketika dia berteriak pada pelayan. Tapi aku yakin bocah itu tidak merasa nyaman dengan amarahnya. Itu tidak terjadi padanya untuk diperhatikan melalui dialog dan ketegasan.

Namun, situasi ini juga karena ilusi dan harapan tertentu ; Mereka melakukan prestasi besar atau mencoba untuk menarik perhatian agar dapat menerima kelopak mawar dan tepuk tangan disertai dengan gendang gulung, tetapi ini tidak berhenti menjadi penipuan diri sendiri karena kita tidak diakui untuk apa kita tetapi untuk apa kita berpura-pura.

Reduksionisme indra

Banyak kaisar, jenderal dan pemimpin zaman kuno takut untuk tidak diingat, dan ketakutan itu menyembunyikan ketakutan yang lebih besar; takut diabaikan. Apakah kita ada jika tidak ada yang melihat kita? Tentu saja, ya, itu akan cukup bagi masing-masing untuk menerima dirinya sendiri , dengan semua kebajikan dan cacat, tetapi untuk ini kita harus meningkatkan, sebagai penghasil dan penerima, semua indera, mungkin dengan cara ini kita tidak begitu penting bagi citra.

Tetapi cepat atau lambat tampilan tetangganya datang; Itu bisa menjadi penilaian positif atau negatif. Atau lebih buruk lagi: kita bisa melihat diri kita terdegradasi pada setengah langkah ketidakpedulian , warna abu-abu yang berbau biasa-biasa saja dan di mana kita tidak ingin mati lemas. Itu hanya di saat-saat terburuk, hanya pada saat itu, ketika itu ditunjukkan jika kita mampu mencintai diri kita sendiri atau tidak.

Kesimpulannya, ini tentang melakukan analisis introspektif dan banyak lagi , kita bisa mulai dengan memasukkan indra pendengaran di dunia yang sepenuhnya visual. Masalahnya bukan terletak pada tidak terlihat, tetapi karena tidak didengarkan dan tidak tahu cara mendengarkan, di antara yang lain. Kita perlu menyempurnakan telinga lebih dan kurang tampilan! Kita perlu menstimulasi semua indra!


KETIKA KAMU DIABAIKAN (Video Motivasi) (April 2024).


Artikel Yang Berhubungan