yes, therapy helps!
Jomblo lebih bahagia dari orang yang sudah menikah, menurut sains

Jomblo lebih bahagia dari orang yang sudah menikah, menurut sains

April 28, 2024

Kita hidup dalam masyarakat yang praktis memaksa kita untuk menikah . Memiliki pasangan, menikah dan kemudian memiliki anak dianggap sebagai pola perilaku yang normal.

Ketika seseorang tidak memiliki pasangan (dan juga tidak perlu dipenuhi) orang-orang di sekitar mereka mulai mempertanyakan alasan untuk fakta ini: "Mengapa Anda lajang? Mengapa Anda tidak ingin bersama seseorang?"

Yah, menurut penelitian ilmiah, orang lajang menikmati keseimbangan emosi dan kesejahteraan yang lebih besar daripada orang yang sudah menikah . Dalam artikel ini kami akan menjelaskannya kepada Anda.

Ada lebih banyak perceraian ...

Banyak yang dikatakan hari ini tentang jumlah perceraian yang ada saat ini dan semakin sedikit orang yang ingin menikah di zaman ini. Menurut Eurostat (kantor statistik Eropa), di Spanyol ada lebih sedikit dan lebih sedikit pernikahan, karena mereka telah jatuh ke 56% dalam 50 tahun terakhir . Ini menunjukkan kompleksitas hubungan romantis.


Jika kita melihat sekeliling kita, saya yakin kita semua tahu orang-orang yang berada dalam suatu hubungan dan tidak dapat menghabiskan waktu dengan diri mereka sendiri. Mereka tampaknya panik sendirian.

Beberapa bulan yang lalu saya bertemu seseorang yang mengaku kepada saya bahwa sejak dia berusia 16 tahun, dia selalu memiliki pasangan dan bahwa, meskipun memiliki beberapa hubungan, dia menyadari bahwa dia belum mengembangkan serangkaian keterampilan yang diperlukan untuk menjadi bahagia. Dia takut ketidakpastian, dia perlu tahu bahwa seseorang selalu mengharapkan dia dan, dengan kata lain, dia tidak memiliki kapasitas kepemimpinan yang cukup atau kemampuan untuk memberdayakan dirinya di depan kehidupan dan dia tidak memiliki kepercayaan diri yang diperlukan untuk mengatasi tantangan tanpa bantuan siapa pun. . Sesuatu yang membuat saya berpikir tentang apakah menikah memiliki konsekuensi negatif bagi diri kita sendiri.


Sejak itu, saya telah mengamati bahwa banyak orang memiliki masalah yang sama. Bahkan, dalam kasus ekstrim ini membutuhkan bantuan psikologis, adalah apa yang dikenal sebagai anupaphobia (atau anuptaphobia), ketakutan irasional ditinggalkan sendirian.

  • Anda dapat mengetahui lebih banyak tentang kondisi ini dalam artikel kami: "Anuptophobia: ketakutan irasional untuk menjadi lajang"

Sains menegaskan bahwa para lajang lebih bahagia daripada menikah

Dan itu, berkali-kali, tekanan sosial yang dituntut oleh pernikahan dan memiliki anak-anak, takut dicap sebagai "bujangan" atau "perawan tua" atau ketergantungan emosional yang menuntun orang untuk bersama dengan orang lain memaksa Anda untuk memiliki pasangan. Banyak orang berpikir bahwa mereka akan lebih bahagia, padahal kenyataannya tidak seperti itu. Setidaknya itulah yang ditunjukkan oleh studi baru-baru ini.

Penelitian ini dilakukan oleh Bella DePaulo, seorang dokter psikologi di University of California. Untuk studinya, ia memiliki data dari lebih dari 800 penelitian selama 30 tahun terakhir, dengan kesimpulan bahwa para lajang memiliki rasa penentuan nasib sendiri yang lebih besar, yang penting untuk pengembangan pribadi mereka.


Data disajikan pada konvensi tahunan APA

Hasil ini dipresentasikan pada konvensi tahunan American Psychological Association (APA), dan mereka menentang kepercayaan populer bahwa menikah akan membuat Anda lebih bahagia dan itulah yang banyak orang kejar.

Seperti yang dijelaskan Bella DePaulo kepada surat kabar "The Independent", "Penelitian menunjukkan bahwa para lajang merasa lebih teraktualisasi-diri pada tingkat pribadi dan swasembada dan penentuan nasib sendiri bermanfaat bagi mereka karena mereka mengalami lebih sedikit emosi negatif dan secara mental dan emosional lebih kuat" .

  • Artikel Terkait: "12 karakteristik orang yang kuat secara mental"

Data studi

Penelitian ini merupakan kompilasi dari berbagai penelitian yang dilakukan di Inggris, karena orang-orang yang memilih untuk tetap melajang di bagian dunia ini telah meningkat sebesar 25% dalam 14 tahun.

Meskipun beberapa ahli memperingatkan tentang bahaya memberikan segalanya kepada satu orang sepanjang hidup, DePaulo menyimpulkan bahwa "para lajang sering didiskriminasikan dan menjadi korban prasangka tertentu mengenai kelengahan dan pernikahan." Prasangka yang salah , karena seperti yang Anda lihat, para ilmuwan mengatakan bahwa kehidupan dalam pernikahan tidak membuat Anda lebih bahagia, malah sebaliknya.

Manfaat menjadi lajang

Manfaat menjadi lajang banyak. Dengan tidak berbagi kehidupan dengan seseorang, Anda juga memiliki lebih banyak waktu untuk berinvestasi dalam diri Anda. Jika Anda cukup pandai untuk menyadari bahwa pernikahan tidak lebih dari pemaksaan sosial dan bahwa Anda dapat menikmati hidup Anda dalam kehidupan lajang, kualitas hidup Anda dapat meningkat secara signifikan.

Singkatnya, manfaat menjadi lajang adalah sebagai berikut:

  • Ini memungkinkan Anda untuk mengenal diri sendiri Banyak orang yang berada dalam pasangan sangat bergantung pada hubungan mereka satu sama lain sehingga mereka tidak meluangkan waktu untuk menikmati siapa mereka sebenarnya dan potensi besar yang mereka hargai untuk melakukan apa yang mereka inginkan. Itu tidak egois, itu adalah cinta diri. Bahkan, ada banyak orang yang berpasangan dan yang mereka inginkan hanyalah mengubah yang lain sehingga sesuai keinginannya. Bukankah itu lebih egois?
  • Sempurna untuk mengenal dunia : Mungkin terjadi bahwa Anda merasa perlu untuk menjelajahi dunia, tetapi seseorang mengikat Anda. Ini sangat ideal jika orang lain juga ingin melakukannya, tetapi itu tidak mudah ditemukan. Ketika Anda lajang Anda pergi ke tempat-tempat yang Anda ingin pergi tanpa harus menjelaskan kepada siapa pun.
  • Anda menginvestasikan waktu dalam diri Anda dan mencari realisasi diri Anda : Anda punya waktu untuk orang yang paling mencintai Anda, diri Anda sendiri. Tidak ada yang menghalangi Anda menjadi seperti yang Anda inginkan.
  • Anda tidak memiliki diskusi berkelanjutan : Jika Anda berdebat dengan seseorang, itu dengan diri Anda sendiri. Jika Anda tidak memiliki pasangan, Anda tidak dapat mendiskusikan kebutuhan dan motivasi Anda dengan yang lain. Anda memutuskan apa dan kapan Anda akan melakukannya.
  • Anda menikmati lebih banyak pertemanan : Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang lajang memiliki lebih banyak pertemanan dan lebih berhubungan dengan orang lain.
Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang manfaat ini, Anda dapat membaca artikel kami: "Apakah mungkin untuk melajang dan bahagia? 8 manfaat tidak memiliki pasangan "

Kesimpulan

Ini tidak berarti bahwa Anda harus tetap lajang selamanya, untuk menghindari ketidakbahagiaan . Itu hanya mengacu pada fakta bahwa menjadi lajang memiliki keutamaan. Setiap orang bebas membuat keputusan yang mereka inginkan, dan adalah mungkin untuk menjadi bahagia sebagai pasangan. Menurut penelitian ini, bagaimanapun, banyak orang mengesampingkan sebagian dari diri mereka untuk memuaskan pasangan mereka, sesuatu yang pada akhirnya tampaknya membuat mereka kurang bahagia.

Anda dapat berpasangan jika Anda tidak benar-benar takut menjadi lajang dan telah menemukan seseorang yang melengkapi Anda dan yang menghormati Anda apa adanya. Itulah yang dikenal sebagai cinta yang matang. Untuk mempelajari topik ini, Anda dapat mengklik di sini.


Apakah Normal Kalau Saya Sengaja Melajang dan Tidak Mencari Pasangan? (April 2024).


Artikel Yang Berhubungan