Thanatology: studi tentang kematian
Dalam konteks di mana para profesional psikologi terlibat adalah fakta mendukung orang-orang dalam proses berduka mereka. Dan ada disiplin yang mempelajari secara adil kematian dan prosesnya. Ini tentang Thanatologi , dan tujuannya dalam psikologi adalah membantu individu memahami kehilangan mereka dan menemukan atau menemukan kembali makna kehidupan.
Dalam artikel ini kita akan melihat apa karakteristik fundamental dari Thanatologi, dan aspek psikologis di mana ia mengintervensi.
- Artikel Terkait: "Duel: Menghadapi Kehilangan Orang yang Anda Cintai"
Apa itu Thanatology?
Ini bukan bidang studi psikologi seperti itu, tetapi itu berkumpul di beberapa titik. Bekerja langsung dengan pasien terminal dan keluarga mereka atau dengan siapa saja yang menderita kerugian. Peran psikologi adalah untuk membimbing individu melalui kesedihan, memastikan bahwa dia memiliki yang memuaskan dan membantu dia untuk mengenali, menormalkan dan mengendalikan semua emosi yang disajikan dalam proses.
Tujuan utama dari Thanatology adalah untuk memberi perhatian aspek-aspek hubungan kita dengan kematian :
- Penderitaan psikologis.
- Hubungan yang signifikan dari pasien .
- Rasa sakit fisik
- Wasiat terakhir.
- Aspek hukum
Tahapan berkabung
Psikiater Swiss, Elizabeth Kübler-Ross, telah menjadi salah satu yang paling dipelajari dalam proses kematian, kesedihan, dan segala hal yang berkaitan dengan perawatan paliatif untuk pasien terminal. Dia mengusulkan model lima tahap berkabung:
1. Denial
Pertahanan sementara bagi mereka yang mengalami kerugian atau akan kehilangan nyawa karena kondisi kesehatan. Individu tidak menerima apa yang sedang terjadi , percaya itu adalah mimpi, ide yang samar-samar; apa pun kecuali realitas Anda. "Ini tidak bisa terjadi pada saya."
2. Kemarahan
Subjek merasa impoten dan marah tentang situasi yang dia alami. Biasanya, apa pun yang mewakili energi, kejernihan dan kehidupan benar-benar ditolak olehnya. "Mengapa aku dan bukan yang lain?" Negosiasi: Ini mencerminkan harapan bahwa Anda dapat memperpanjang waktu sedikit lebih lama dan menunda kematian. Individu pikirkan tentang membuat komitmen perbaikan untuk dinikmati jika Anda memiliki lebih banyak waktu . "Jika aku bisa tinggal, sekarang aku akan menjaga kesehatanku." "Aku hanya ingin melihat kelulusan anak-anakku."
3. Depresi
Proses memahami bahwa kematian sudah dekat dimulai, jadi Anda dapat mengisolasi diri sendiri, menolak kunjungan dari orang yang dicintai dan sering menangis . "Aku akan mati, apa gunanya bersama keluargaku?" Saat itulah beban kehilangan itu jatuh, mengetahui bahwa orang itu tidak lagi ada di sana dan mengatasi perasaan melankolis dan nostalgia.
- Anda mungkin tertarik: "Adakah beberapa jenis depresi?"
4. Penerimaan
Pemahaman total bahwa kematian akan datang dan tidak ada yang harus dilakukan untuk menghindarinya. Orang itu tidak lagi meratapi , melainkan dipersiapkan untuk mati. "Saya tahu saya akan mati, tidak ada yang bisa saya lakukan." Siapa pun yang kehilangan menerima bahwa orang itu tidak ada lagi, tidak akan kembali tetapi sudah dalam kedamaian.
Menghadapi proses kematian
Setiap orang menjalani proses berduka mereka secara berbeda, mereka dapat berubah dari satu langkah ke langkah lain tanpa urutan tertentu; hidupkan langkah yang sama beberapa kali; dan menjalani kesedihan mereka dalam jangka waktu yang berbeda. Tidak ada aturan standar tentang bagaimana seharusnya dan itu untuk alasan yang sama Anda tidak boleh memaksa seseorang untuk mengelolanya dengan cara tertentu , karena itu bisa memiliki konsekuensi negatif daripada yang bermanfaat.
Thanatology tidak didasarkan pada keyakinan agama, kebiasaan atau ritual , tetapi dengan hubungan yang kita masing-masing miliki dengan kematian dan konsepsi kita tentang hal itu. Inilah sebabnya mengapa salah satu poin terpenting di dalamnya adalah otonomi, dengan itu dicari agar orang dapat membuat keputusan sendiri dalam kaitannya dengan proses kematian.
Meskipun ini bukan suatu disiplin yang baru-baru ini dilakukan, ia telah mendapatkan pengakuan yang lebih besar atas manfaat yang telah diberikan kepada orang-orang yang menderita kerugian atau sakit parah untuk memiliki proses yang jauh lebih mudah dan di mana mereka merasa mereka memiliki kendali. Sekarang, salah satu tantangan dalam masyarakat adalah terus melanggar tabu seputar masalah ini dan bahwa sejak kecil ada pendidikan tentang proses kematian; apa yang diperlukan; dan memberikan strategi psikologis sehingga ada manajemen yang baik dari duel.
