8 jenis kepercayaan: apa itu?
Salah satu variabel psikologis yang memengaruhi kehidupan sehari-hari dan kegiatan yang kami lakukan adalah kepercayaan , yang harus hadir dalam hubungan interpersonal, tetapi juga dalam pekerjaan dan olahraga.
Kepercayaan adalah kunci untuk kesejahteraan kita, terutama kepercayaan diri.
- Artikel yang disarankan: "4 jenis harga diri: apakah Anda menghargai diri sendiri?"
Jenis kepercayaan
Tapi, Jenis kepercayaan apa yang ada di sana? Bagaimana cara mengklasifikasikan mereka? Ada delapan jenis kepercayaan. Kemudian kami menjelaskannya kepada Anda dengan karakteristik mereka yang berbeda.
1. Percaya pada orang lain
Percaya pada orang lain adalah fenomena yang sering dibicarakan banyak hal dalam hubungan interpersonal, terutama hubungan pasangan. Dalam artikel kami "7 kunci untuk memiliki hubungan yang sehat" kami sudah menjelaskan bahwa rasa hormat, kesetiaan, kepercayaan ... sangat penting untuk hubungan cinta untuk bekerja.
Manusia adalah makhluk sosial, dan itulah mengapa kita membutuhkan orang lain untuk hidup lebih baik dan menikmati kesejahteraan psikologis yang lebih besar dan emosional Memiliki hubungan dekat memberi arti bagi kehidupan kita, dan memiliki orang-orang yang dipercaya membantu kita untuk bahagia.
Tentunya, kita tidak dapat mempercayai semua orang karena, kadang-kadang, kita dapat bertemu dengan individu yang ingin menipu kita, menipu kita atau memanfaatkan kita, tetapi terutama pada orang-orang dekat yang telah menunjukkan kepada kita bahwa kita dapat mempercayai mereka, kita harus memberi mereka suara kepercayaan
Kepercayaan bukan sesuatu yang datang sebagai standar, meskipun beberapa ahli berpikir itu adalah bawaan, setidaknya mengenai keluarga kita, dan ketika kita bertemu seseorang, seseorang harus mendapatkannya. Ketulusan dan kredibilitas adalah beberapa variabel yang meningkatkan atau tidak percaya diri yang bisa kita miliki pada orang lain.
- Sekarang, apa yang terjadi ketika kita kehilangan kepercayaan pada seseorang? Apakah mungkin untuk memulihkannya? Kami menjelaskannya kepada Anda di artikel kami "9 kiat untuk memulihkan kepercayaan seseorang"
2. Percaya diri atau self-efficacy
Self-efficacy adalah apa yang umumnya dikenal sebagai kepercayaan diri , sebuah konsep yang diperkenalkan oleh psikolog Ukraina-Kanada Albert Bandura pada tahun 1986, dan di mana ia berbicara dalam Teori Pembelajaran Sosialnya. Teori yang terkenal ini berkaitan dengan pengaturan motivasi dan tindakan manusia, yang mengandung tiga jenis harapan: ekspektasi-ekspektasi-hasil-situasi, ekspektasi hasil-tindakan dan persepsi self-efficacy. Hari ini saya akan berbicara tentang self-efficacy.
- Untuk mempelajari lebih lanjut, Anda dapat membaca teks kami "Teori Pembelajaran Sosial oleh Albert Bandura"
Percaya diri sering bingung dengan harga diri, dan meskipun mereka terkait, mereka tidak sama . Harga diri adalah penilaian keseluruhan yang dimiliki seseorang terhadap dirinya sendiri, sedangkan kepercayaan diri mengacu pada penilaian terhadap diri sendiri sehubungan dengan kemampuan mereka untuk melakukan tugas dan melaksanakan tujuan.
Ini adalah konsep yang terkait erat dengan pengembangan pribadi, karena kepercayaan diri yang tinggi memungkinkan mengatasi hambatan yang mungkin timbul dalam cara individu ketika berjuang untuk mencapai tujuan. Ketika seseorang memiliki self-efficacy yang tinggi, dia sangat tertarik pada tugas-tugas di mana dia berpartisipasi karena dia merasa kompeten, melihat masalah sebagai tantangan yang merangsang, mengalami komitmen yang tinggi terhadap minat dan aktivitasnya, dan cepat pulih dari kegagalannya. Untungnya, kepercayaan diri dapat dikerjakan dan ditingkatkan.
Bandura percaya bahwa dalam kepercayaan diri seseorang, empat aspek penting ikut campur : pencapaian eksekusi, yang merupakan keberhasilan dan kegagalan pengalaman masa lalu, bukan persepsi mereka dan frekuensi kemunculannya. Pengamatan atau pengalaman perwakilan mempengaruhi terutama dalam situasi-situasi di mana orang tersebut tidak memiliki sedikit pengalaman ketika melakukan tugas. Verbal persuasion (misalnya, kata-kata dorongan) dan keadaan fisiologis individu, yang meliputi tidak hanya sensasi fisik tetapi juga keadaan emosional, mempengaruhi bagaimana orang tersebut menafsirkan situasi.
- Jika Anda ingin tahu cara meningkatkan kepercayaan diri, Anda dapat mengikuti langkah-langkah yang akan Anda temukan di artikel kami: "Percaya diri: temukan 7 kunci untuk memperbaikinya"
3. Kepercayaan diri palsu
Kadang-kadang, beberapa individu tampaknya menunjukkan kepercayaan diri yang tinggi ketika mereka tidak benar-benar memercayai diri sendiri. Inilah yang dikenal sebagai kepercayaan diri palsu, suatu bentuk perlindungan terhadap persepsi self-efficacy rendah .
Subjek dengan kepercayaan diri palsu kadang-kadang dapat meyakinkan diri mereka sendiri bahwa mereka mempercayai diri mereka sendiri bahkan jika mereka tidak, dan mereka bahkan dapat membuat self-self-verbalisasi positif untuk diri mereka sendiri, dengan frase optimis.Ini adalah jenis penipuan diri yang tidak mendukung pengembangan pribadi sama sekali, dan yang memungkinkan orang untuk melarikan diri dari keadaan kepercayaan diri internal yang sebenarnya, yang dalam banyak kasus berada di balik "topeng".
- Jenis kepercayaan ini dapat membawa konsekuensi negatif bagi subjek yang mengalaminya, seperti yang Anda lihat dalam artikel kami "Kepercayaan diri yang palsu: topeng penipuan diri yang berat"
4. Kepercayaan perilaku
Itu ada hubungannya dengan perilaku orang itu , dan itu adalah kemampuan subyek sendiri untuk bertindak secara positif atau tidak, untuk mengatasi rintangan dan membuat keputusan yang benar yang mempengaruhi perilaku individu.
5. Kepercayaan emosional
Emosi adalah kunci untuk kesejahteraan orang, dan manajemen mereka yang tepat memungkinkan seseorang untuk menjadi lebih atau kurang bahagia. Dengan popularitas kecerdasan emosional, tidak mengherankan jika berbicara tentang kepercayaan emosional.
Beberapa individu takut dengan emosinya sendiri, tetapi menguasai kemampuan untuk memahami dan menafsirkan emosi orang lain , dan kemampuan untuk mengatur emosi untuk mendukung hubungan interpersonal dengan orang lain, mungkin dengan keyakinan emosional.
6. Kepercayaan rohani
Itu mengacu pada iman yang dimiliki individu atas kehidupan yang mengelilingi mereka dan konteks di mana mereka bergerak.
7. Kepercayaan sederhana
Beberapa ahli, seperti ahli biologi Humberto Maturana, berpikir bahwa kepercayaan bisa menjadi bawaan . Itu adalah apa yang dikenal sebagai kepercayaan sederhana, dan kita dilahirkan dengan itu. Itu otomatis, seperti kepercayaan terhadap orang tua kita. Lengkap dan lengkap.
8. Memberi makan kepercayaan
Namun, sepanjang hidup dan buah pengalaman, kepercayaan sederhana ini dapat dibentuk . Maka kita dapat mempertahankan kepercayaan yang tinggi pada orang lain atau ketidakpercayaan dapat muncul.
