yes, therapy helps!
10 fenomena psikologis yang akan mengejutkan Anda

10 fenomena psikologis yang akan mengejutkan Anda

Mungkin 2, 2024

Psikologi membahas kompleksitas manusia, perilakunya, dan proses mentalnya.

Di antara berbagai aspek studi ilmu ini adalah apa yang disebut fenomena psikologis. Apa fenomena psikologis yang paling umum? Dalam artikel ini kita akan menemukannya.

10 fenomena psikologis yang pantas untuk dijelaskan

Otak kita bekerja dengan cara yang agak mengejutkan, kadang-kadang. Kami telah mengumpulkan sepuluh fenomena psikologis yang mungkin Anda tidak tahu dan Anda mungkin tertarik untuk mengetahuinya.

1. Disonansi Kognitif

Itu artinya ketika kita punya dua pemikiran atau keyakinan yang bertentangan, atau kita membuat keputusan dan berperilaku berbeda dari yang kita pikirkan, kita akan merasa buruk atau kita akan memiliki kecemasan atau ketidaknyamanan . Ketika kita menjadi sadar akan ketidaknyamanan atau ketegangan semacam itu, orang-orang secara tidak sadar cenderung mendapatkan kembali keseimbangan untuk mengurangi disonansi. Kemudian, kita dapat bertingkah laku atau berdebat mendukung keputusan yang telah kita buat, untuk memberi kita ketenangan pikiran dan meyakinkan kita bahwa kita telah melakukannya dengan baik.


Mari kita ambil contoh: seorang tentara harus pergi berperang tetapi berpikir itu salah untuk membunuh manusia lain. Jika dia telah membunuh seseorang, dia dapat membantah bahwa dia telah melakukannya untuk membela tanah air. Contoh lain adalah perokok yang tahu bahwa merokok menyakitinya dan meningkatkan kemungkinan terkena kanker dan penyakit lainnya. Iklan dan kampanye yang melarang merokok di tempat umum meningkatkan ketegangan dan kontradiksi internal. Kita tahu merokok membunuh, tetapi kita lebih suka menyangkalnya. Ada orang yang akan berkata: "sesuatu harus mati", "dokter mengatakan kepada saya bahwa paru-paru saya sempurna", "saya mengendalikannya", dll., Dan jadi kami mengurangi ketegangan.

2. Halusinasi adalah hal biasa

Sepertiga orang melaporkan mengalami halusinasi di beberapa titik dalam kehidupan mereka . Dengan cara yang sama, orang biasa sering memiliki pikiran paranoid. Otak bertindak seperti ini untuk mengisi kekurangan informasi. Masalahnya adalah ketika itu terjadi sangat sering, karena dapat menjadi alarm masalah di daerah-daerah tertentu di otak. Diketahui bahwa ketika skizofrenia mengalami halusinasi, itu karena wilayah yang akan bertanggung jawab mengirim pesan benar-benar diaktifkan. Suara, gambar atau bau yang mereka rasakan, benar-benar ada untuk mereka, meskipun tidak ada stimulus yang memicu mereka.


3. Efek Placebo

Itu terjadi ketika subjek percaya bahwa obat atau obat memiliki efek pada dirinya, bahkan jika efek ini tidak memiliki dasar fisiologis . Contoh placebo adalah banyak "produk ajaib dan ajaib" yang dijual di apotek, gelang energi, dan sebagainya.

Para peneliti telah menemukan beberapa keingintahuan seperti:

Semakin besar pil, semakin banyak mereka menyembuhkan

Mereka menyembuhkan lebih banyak dua pil daripada satu

Blues menyembuhkan lebih dari yang merah

Placebo dalam pil menyembuhkan lebih dari pil tertentu

Suntikan menyembuhkan lebih dari pil

Ada juga tes plasebo: X-rays, scanner ...

4. Ketaatan kepada otoritas

Sejumlah penelitian menunjukkan bagaimana orang yang berkuasa dapat mengendalikan perilaku kita dan menuntun kita untuk melakukan hal-hal yang tidak ingin kita lakukan. Dalam penelitian Stanley Milgram yang terkenal, 63% peserta terus memberikan kejutan listrik kepada manusia lain hanya karena seseorang yang berwenang mengatakan kepada mereka untuk melakukannya.


5. Pemilihan dimediasi oleh emosi

Kami tidak pandai membuat keputusan atau memahami mengapa kami membuat pilihan itu. Seperti kata popularizer ilmiah Eduard Punset , "Kami telah diajarkan untuk menjadi sangat logis dan masuk akal dalam membuat keputusan, tetapi ternyata tidak ada satu keputusan yang masuk akal yang tidak terkontaminasi oleh emosi. Tidak ada proyek yang tidak dimulai dengan emosi. Dan tidak ada proyek yang tidak berakhir dengan emosi. "

Juga, ketika kita membuat keputusan, bahkan jika keputusannya tidak bagus, kita cenderung merasionalisasi Mengapa keputusan itu adalah pilihan terbaik? Emosional Marketing bertanggung jawab untuk mengumpulkan pengetahuan itu dan menerapkannya untuk merayu emosi kita dan membuat kita membeli produk tertentu.

6. Fantasi mengurangi motivasi

Berpikir bahwa kita telah berhasil di masa lalu dapat mengurangi motivasi kita . Selain itu, kita bisa menerima begitu saja argumen yang menurutnya berpikir tentang kesuksesan membawa kita tidak putus-putusnya untuk menciptakan kondisi agar ini terjadi, tetapi dalam kenyataannya ini agak kontraproduktif.

7. Brainstorming tidak berfungsi

Seperti yang ditunjukkan oleh studi B. Nijstad (2006), berpikir dalam kelompok mengurangi kekuatan brainstorming , karena dalam kelompok, orang lebih malas dan lebih khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan.Lebih baik untuk berpikir hanya ketika datang untuk menciptakan ide.

Dalam artikel ini kami menjelaskan secara ekstensif mengapa Brainstorming tidak berfungsi.

8. Kita tidak harus menekan pikiran

Dengan menghentikan pikiran, Anda benar-benar dapat berpikir lebih banyak tentang mereka. Ini adalah salah satu strategi yang paling banyak digunakan oleh orang-orang yang menderita Gangguan Kompulsif Obsesif , dan sebagian besar beranggapan bahwa taktik ini jarang membantu mereka.

9. Kita bisa melatih multitasking

Biasanya, Multitasking mengurangi efisiensi karena kita harus menetapkan sumber daya kognitif yang berbeda untuk tugas yang berbeda secara bersamaan . Tetapi studi terbaru menunjukkan bahwa Anda dapat belajar multitask pada saat yang bersamaan. Anda hanya perlu berlatih.

10. Ini hal-hal kecil yang penting

Kami pikir itu adalah peristiwa besar dalam hidup kita yang mengubah kita atau membuat kita bahagia, tetapi dalam kenyataannya itu adalah hal-hal kecil yang ditambahkan dan menjadikan kita seperti kita.

Seperti dalam Sang Alquimist a , kita harus sadar bahwa perjalanan hidup harus dihargai dengan sendirinya, dalam setiap keadaannya, terlepas dari pencapaian pencapaian yang kita cita-citakan.

Artikel Yang Berhubungan