Memori selektif: mengapa kita hanya mengingat apa yang kita pedulikan?
Kami menyebut kasus memori selektif untuk situasi-situasi di mana seseorang tampaknya menunjukkan kemampuan luar biasa untuk mengingat informasi yang memperkuat sudut pandang mereka tetapi secara signifikan melupakan informasi lain yang berkaitan dengan yang pertama tetapi mereka merasa tidak nyaman.
Kami berbicara tentang memori selektif ini dengan sarkasme, menyiratkan bahwa itu tanda kelemahan argumentatif atau bahwa pandangan ilusi diadakan pada topik tertentu . Seakan itu sesuatu yang luar biasa, terlepas dari cara berpikir normatif.
Namun, kenyataannya adalah bahwa memori selektif jauh dari sumber daya sederhana yang digunakan sebagian orang untuk melekat pada keyakinan dan ideologi yang dapat terancam dengan mudah. Ingatan manusia, secara umum, cenderung bekerja dengan cara yang sama pada semua orang, dan tidak hanya dalam hal yang spesifik dan kontroversial, tetapi juga dalam kaitannya dengan kepercayaan pribadi dan kenangan otobiografi.
Singkatnya, orang-orang sehat dengan keterampilan yang baik untuk berdebat tanpa terus-menerus berpegang pada dogma juga merupakan subjek yang berpikir dan mengingat melalui filter dari memori selektif.
Memori dan identitas selektif
Ingatan adalah dasar dari identitas kita . Bagaimanapun, kita adalah campuran dari genetika dan pengalaman yang kita jalani, dan ini hanya dapat meninggalkan jejak pada kita melalui ingatan.
Namun, ini berarti bahwa identitas kami adalah versi terkompresi dari semua peristiwa di mana kami telah berpartisipasi secara langsung atau tidak langsung, seolah-olah setiap hari dari hari-hari yang kami lalui diajukan di beberapa bagian otak manusia dalam jumlah yang setara dan proporsional dengan baik satu sama lain. Mempercayai ini berarti menganggap bahwa ingatan kita adalah reproduksi, semacam rekaman yang tepat dari apa yang kita rasakan dan pikirkan. Dan itu bukan: kita hanya ingat apa yang bermakna bagi kita .
Ini adalah memori selektif. Dalam membuat isi dari ingatan kita sendiri terkait dengan nilai-nilai, kebutuhan dan motivasi yang menentukan cara kita memahami sesuatu, membuat beberapa ingatan melewati filter ke ingatan jangka panjang dan yang lain tidak.
Menciptakan kenangan yang berarti
Karena penelitian psikolog Gordon Bower menunjukkan hubungan antara keadaan emosi kita dan cara kita menghafal dan mengingat semua jenis informasi, gagasan bahwa ingatan kita bekerja dengan cara yang bias bahkan dalam otak yang sehat telah mendapatkan banyak popularitas di psikologi
Saat ini, pada kenyataannya, gagasan bahwa memori selektif secara default mulai didirikan dengan baik. Misalnya, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa, dengan sengaja, kita dapat menggunakan strategi untuk melupakan kenangan yang tidak sesuai dengan kita Sementara garis penelitian yang berhubungan dengan topik disonansi kognitif menunjukkan bahwa kita memiliki kecenderungan tertentu untuk menghafal pada dasarnya hal-hal yang tidak mempertanyakan keyakinan yang penting bagi kita dan bahwa, oleh karena itu, dapat dikaitkan dengan makna yang jelas.
Prosesnya akan seperti ini: kami menemukan informasi yang tidak sesuai dengan keyakinan kami dan itu, karena itu, menghasilkan ketidaknyamanan karena mempertanyakan ide-ide penting bagi kami dan dalam pembelaan yang telah kami habiskan waktu dan upaya.
Namun, fakta bahwa informasi ini berdampak pada kita tidak harus membuatnya lebih baik mengingat karena itu relevan. Kenyataannya, kepentingannya sebagai sesuatu yang menyebabkan ketidaknyamanan kita bisa menjadi alasan yang layak, dengan sendirinya, untuk memanipulasi dan mendistorsi ingatan ini sampai menjadi tidak dapat dikenali dan berakhir menghilang seperti itu.
Bias memori selektif
Bahwa fungsi normal dari memori adalah selektif sangat penting, karena itu adalah bukti lebih lanjut bahwa sistem saraf kita dibuat lebih untuk bertahan hidup daripada untuk mengetahui lingkungan di mana kita hidup dengan setia dan relatif obyektif.
Selain itu, meneliti memori selektif memungkinkan kita untuk mencari strategi untuk memanfaatkan fenomena ini dengan mengeksplorasi teknik untuk membuat kenangan traumatis dan tidak menyenangkan secara umum bukan faktor pembatas dalam kualitas hidup orang.
Jelaslah bahwa tidak ada cara tunggal dan tepat untuk mengingat jalan hidup Anda sendiri, tetapi lebih tepatnya kita memiliki kemungkinan untuk memilih antara visi yang sama bias tentang apa yang kita dan apa yang telah kita lakukan , dapat berfungsi untuk menghilangkan prasangka tentang terapi perawatan trauma dan mendorong kita untuk mencari cara-cara adaptif untuk membuat ingatan kita menjadi faktor yang memberikan kontribusi kesejahteraan pada cara hidup kita, daripada memberi kita masalah.
Visi yang lebih realistis
Ingatan selektif adalah bukti bahwa baik identitas kita maupun apa yang kita pikir kita ketahui tentang dunia adalah kebenaran obyektif yang dapat kita akses dengan fakta sederhana dari menghabiskan waktu yang lama.Dengan cara yang sama perhatian kita terfokus pada beberapa hal pada saat ini dan meninggalkan yang lain, dengan ingatan sesuatu yang sangat mirip terjadi.
Karena dunia selalu dipenuhi dengan sejumlah informasi yang tidak dapat kita proses secara keseluruhan, kita harus memilih apa yang harus dihadiri, dan ini adalah sesuatu yang kita lakukan secara sadar atau tidak sadar. Pengecualian bukan apa yang tidak kita sadari dan bahwa kita tidak tahu dengan baik, tetapi kita memiliki pengetahuan yang relatif lengkap. Secara default, kami tidak mengetahui apa yang terjadi, apa yang terjadi atau apa yang akan terjadi.
Ini sebagian positif dan sebagian negatif, seperti yang telah kita lihat. Ini positif karena memungkinkan kita untuk meninggalkan informasi yang tidak relevan, tetapi itu negatif karena keberadaan bias diperkenalkan. Setelah ini jelas akan memungkinkan kita untuk tidak memiliki harapan yang tidak realistis tentang kemampuan kita untuk mengetahui diri kita sendiri dan segala sesuatu yang mengelilingi kita.
